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意図する、ゴールを決めるは細かく丁寧に段階を踏んで明確に！
今日は、「ゴール設定」について深く学ぶ日でした。ビジネススクールの動画で「意図して生きる」ことの大切さを再確認し、夜はトランスコーチの先生の講座で、支援者として基礎の基礎「1年後の目標を具体的に設定する方法」を学びました。単なる願望ではなく、達成可能な目標にするには、現状を把握し、具体的なステップ…
1 year, 8 months ago
ＬＡＲＫの可能性を見つけつつ自分の可能性を止めている自分ってどうよ・・・
今日はLarkのデジタル稽古会で学びながら、使いこなせれば本当に楽になると実感しつつ、奮闘。攻略にはまだまだ道が長いと感じてまます。 そして、私の学んだ「意識研」の谷原先生のメルマガを読んで、コンフォートゾーンを抜け出す大切さを再認識。現状維持の安心感が、新しい挑戦へのブレーキとして現在私の中に確…
1 year, 8 months ago
口癖が人生を作るってほんとだよなぁ～としみじみ思う今日であった
今日は1日セミナーに参加し、成功者の考え方や口癖の大切さを学びました。口に出す言葉が潜在意識に影響を与え、現実を作ると改めて実感。以前、大風呂敷を広げた目標を何気なく口にしたら、実際に叶っていた経験もあり、やはり言葉の力は大きいと感じました。 また、素直に人の話を聞くことの重要性を再認識。経験がな…
1 year, 8 months ago
実生活でトランスコーチのスキルを経験しちゃった＾＾；
昨日の声診断で「できない自分をオールオッケーにする意識が表に出ていない」と言われ、無意識にダメ出しをして落ち込んでいました。でも、今朝届いた武術の先生のメッセージを読んで、それが「トラウマを癒すプロセス」だったと気づきました。 過去の自己否定の長い歴史を振り返り、言葉の選び方が大切だと再認識。その…
1 year, 8 months ago
いいねが900回、放送が11か月「素直」のありがとうが受け取れるようになました
スタンドFMを始めて11ヶ月、グループ投稿でも「自分にありがとう」を言い続け、ついに100日達成！さらに、いいね900回もいただき感謝します。話すことなんてあるかな？と思いながらも、皆さんの応援に支えられ続けてきました。大きなきっかけは「素直になること」自分への「ありがとう」を素直に受け取れるよう…
1 year, 8 months ago
宇宙に失敗はない！に言葉で肩の力が抜けて自然体でセッションができた～
今日は初めてのクライアントさんのセッションでした。以前「宇宙は失敗しない」と言われたことを思い出し、力を抜いて委ねることの大切さを実感しました。肩の力を抜いたことで、これまでの「良いことを言わなきゃ」「人の役に立たなきゃ」というプレッシャーが少し軽くなり、自分の成長を感じることができました。以前の…
1 year, 8 months ago
お茶の栽培から農政への想いを暑苦しくまた語ってしまった・・・
花の苗の植え替えはオットの担当。私は元々土に触れるのが苦手＾＾；かつては毎日草むしりをしていたのに、無農薬栽培では除草が主な仕事になります、手が痛むほどでしたが、今は夫の協力で楽になりました。 日本の農業や無農薬の大切さについても思うところがあります。農薬の矛盾や、自然の力を活かす栽培の可能性を感…
1 year, 8 months ago
新しい遊び道具を見つけた！この時代に間に合って嬉しい＾＾
Larkという便利なアプリを活用している話と、音声ファイル変換を試したら驚くほど簡単にできたんです。その上に、チャットGPTを活用してコーチングのむずかしい用語を学んだり、対話ができたり、AIとの会話の可能性を実感しました。 世の中にはネガティブな出来事もありますが、自分がどんな世界を選ぶかが大切…
1 year, 8 months ago
自分にがっかりするたびに傷ついていた自分を癒せるのは自分だけ
予定を間違えたけど「ラッキー」と思えた自分に氣付いた。以前なら自分をゆっくり責めていたけれどそれは同時に自分を傷つけていたんだと知った。自分を全肯定できた時、幸せが舞い込んでくる。そのためには自分を精一杯の愛そうではないか！って話 #魂のよみがえり #10秒リセット #体験会開催中 #公式ライン …
1 year, 8 months ago
全てに意味があるんだとわかると苦労も楽しいとなれば良いなぁ
今日はお茶畑の作業で何かすごい疲れちゃったんですけど、それでも昨日のホロスコープの余波で今までの全てが🆗、それって全ての人もその人に必要な事が起こってるんだよ！となる。そう考えるとセッションも意味が少し変わってくる。苦しみや痛みを取り除くのではないって事になるよなぁ〜と氣付いた1日でしたって話 #…
1 year, 8 months ago