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Podcast 365b - My Way 2024 X - Mein Abnehmweg muss zu meinem Leben passen!
Willkommen zur zehnten Episode meines Sonderformats "My Way" im "Abspecken kann jeder" Podcast! 🎉 Und wir haben wieder einen bunten Themen-Mix: 🌟 Mei…
2 years ago
Podcast 365 - Das Abnehm-Kaugummi
Abnehm-Kaugummi?“ – Die Lösung gegen emotionales Essen! 🍬 Bereit für eine echte Überraschung? In der heutigen Impuls-Episode verrate ich dir, warum e…
2 years ago
Podcast 364 - Zuckerfrei beginnt im Kopf (Interview mit Leandra Fili)
Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt, dich komplett vom Zucker zu befreien?
Findest du die Vorstellung davon auch gaaaaanz weit weg von dei…
2 years ago
Podcast 363 - Deshalb dürfen dich verlorene Kilos NICHT freuen!
„Freust du dich über deine verlorenen Kilos? Dann habe ich schlechte Nachrichten für dich…“ 🚨
Klingt provokant? Gut so!
Denn genau darum geht's in di…
2 years ago
Podcast 362 - Warum ich nicht mehr Geld verdienen will...
„Warum ich nicht MEHR Geld verdienen will.“ Klingt erstmal verrückt, oder? 🤔 Aber genau das ist der Punkt, an dem ich dich abholen möchte. In dieser …
2 years ago
Podcast 361b - My Way 2024 IX : Der gescheiterte Hochzeitsplan
Es ist wieder Zeit für eine "My Way"-Bonus-Folge.
Diesmal plaudere ich über alles Mögliche: Gescheiterte Hochzeitspläne, meine Gruppenprogramme und w…
2 years, 1 month ago
Podcast 361 - Ist Kalorien-Tracken wirklich so anstrengend?
Wenn du dich auch gern mal beschwerst, dass Tracken so anstrengend ist, habe ich was für dich! 😤 Hast du mal geschaut, wie viel Zeit du tatsächlich d…
2 years, 1 month ago
Podcast 360 - An alle WW-ler: Wir müssen reden!
An alle WWler: Wir müssen reden!
Hand aufs Herz: Wie oft hast du den WW-"Wiederholungstäter"-Kreislauf schon durchlaufen?
Immer wieder das gleiche Pr…
2 years, 1 month ago
Podcast 359 - DAS musst du beim Abnehmen verändern!
"Ich muss mich nur noch an den Gedanken gewöhnen, dass es funktioniert." – Diese Erkenntnis kann deine Abspeck-Welt auf den Kopf stellen. In der heut…
2 years, 1 month ago
Podcast 358 - Hilfe, ich nehme nicht ab!
Du machst trotz aller Bemühungen keine Fortschritte beim Abnehmen? 😩🎢
Dabei “weißt du doch”, wie Abnehmen geht und “machst alles richtig”?
Dann ist d…
2 years, 1 month ago