Podcast Episodes
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La créatine pour prendre du muscle, efficace ou pas ?
On en parle beaucoup dans les salles de musculation et sur les réseaux sociaux. La créatine est prise pour améliorer sa force musculaire et construir…
6 months ago
Les colorations végétales pour éviter les allergies, ça marche ou pas ?
L'Anses, l'Agence nationale de sécurité sanitaire, a récemment mis en garde contre les teintures capillaires qui peuvent provoquer des allergies et d…
6 months ago
ChatGPT pour remplacer un dermatologue, ça marche ou pas ?
Face à la pénurie de dermatologues, on peut être tenté de demander à ChatGPT son avis lorsqu'on a un problème de peau ou un grain de beauté que l'on …
6 months ago
Le biohacking pour rester jeune plus longtemps
Le biohacking, c'est l'art d'optimiser sa santé et sa longévité en agissant sur l'alimentation, le sommeil, l'activité physique et la gestion du stre…
6 months ago
Le café vert pour maigrir, efficace ou pas ?
Ingrédient phare des compléments alimentaires minceur, le café vert ferait perdre du poids. Est-ce ça marche ou est-ce bidon ? Le point. Ecoutez Votr…
6 months, 1 week ago
Manger végétarien pour se protéger du cancer
L'alimentation joue un rôle dans la survenue des cancers. Quel est le modèle alimentaire le plus protecteur ? Manger végétarien, est-ce une bonne sol…
6 months, 1 week ago
L'opération laser contre la presbytie, ça marche bien ou pas ?
La presbytie touche tout le monde entre 40 et 45 ans. Cette difficulté à voir de près survient car le cristallin, la lentille à l'intérieur de l'œil,…
6 months, 1 week ago
Le chewing-gum pour éviter les caries, ça marche vraiment ou pas ?
Les Français sont les deuxièmes plus gros consommateurs de chewing-gums après les Américains. Mâcher un chewing-gum, est-ce bon pour les dents ? Est-…
6 months, 1 week ago
Le test HOMA pour évaluer son risque de diabète, utile ou pas ?
On parle de plus en plus du test HOMA sur les réseaux sociaux. Des laboratoires d'analyses médicales le proposent, certains médecins le prescrivent. …
6 months, 2 weeks ago
30 minutes d'activité physique par jour pour neutraliser les effets de la sédentarité, ça marche ou pas ?
Passer trop de temps assis est mauvais pour la santé. On peut se demander combien de temps il faut bouger pour compenser les heures passées assis. Es…
6 months, 2 weeks ago