Podcast Episodes
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EP56| 千歲宴
在台北，有一條不算太長、卻承載無數記憶的夜市——寧夏夜市。
我們習慣在人群之中穿梭，邊走邊吃，
在油煙、吆喝聲與燈光交錯之間，
拼湊出屬於台灣的味道。
但如果有一天——
這些熟悉的小吃，被一一端上桌，成為一道道精心安排的「宴席」，那會是什麼樣的體驗？
這一集，我們帶你…
4 months, 3 weeks ago
EP55 | 熟齡Disco:當媽媽們開始為自己跳舞
在選擇越來越多的時代，我們常以為「人生下半場」意味著放慢腳步、逐漸退場；但或許，真正的轉變，是從那一刻開始——你願意為自己，再走一段全新的路。
這一集，我們從一場在松菸倉庫裡的熟齡 Disco 舞會出發。舞池裡，不再是年輕人的專利，而是一群 50、60，甚至 70 歲的女性，在音樂中重新找回身體…
4 months, 4 weeks ago
EP 54| AI太強，我們反而該害怕？當科技開始「自己決定」的那一天
在科技飛快向前的時代，有時候，真正讓人停下腳步的，不是突破，而是「克制」。
這一集，我們從一則引發全球討論的消息談起——Anthropic 宣稱，一項更進階的AI技術，因為「太強、也可能太危險」，暫時不對外全面開放。
當科技公司不再只比誰跑得更快，而是開始選擇「踩煞車」，這背後，究…
5 months ago
Ep53 | 眼球接收器，YT 到底有什麼魅力？
在這個人人都可以開口說話的時代，
我們卻開始思考——
當聲音不再只是聲音，而是被看見的存在，
那會是什麼樣的轉變？
從《老大不小，你到底要怎Young？》出發，
我們一路用聲音記錄世代之間的對話、選擇與掙扎。
而現在，我們籌劃跨出Podcast，和影像世界YT同時存在！
…
5 months, 1 week ago
EP52 | 當人生沒有標準答案：Z世代女性的自由與焦慮
在選擇變多的時代，我們以為人生會更自由，卻也更常感到不安。
這一集，我們把鏡頭轉向Z世代的女性——
她們更敢離開既定的軌道，也更誠實面對自己的渴望。
但當「穩定」不再是唯一答案，當人生沒有標準路徑，選擇，反而成了一種重量。
沈姐這一次邀請到兩位Z世代女性——
從師大走向媒體、…
5 months, 2 weeks ago
EP51| 當一個人心裡快撐不住時，誰能接住他？走進身心科社工師的現場！
在這個什麼都講求效率的時代，我們越來越常聽見「心理健康」這四個字，卻未必真正明白，當一個人撐不住的時候，究竟能被誰接住。
很多人以為，走進身心科，就是看醫師、拿藥、做諮商；但其實，在醫療現場裡，還有一個很重要、卻常被忽略的角色——社工師。他們不只陪伴個案面對情緒，更走進關係、家庭與生活的現場，看…
5 months, 3 weeks ago
EP50｜人生如何溫柔的綻放？「七老八十」依舊有滋有味有活力！
這一集我們邀請到一位非常特別的來賓——黑幼龍老師。
對沈姐來說，他不只是溝通大師與暢銷書作家，更是一位多年來亦師亦友的老朋友。
他更是把卡內基訓練帶進華人社會，影響了無數人對溝通與人生的理解。
今年已經 86歲的黑老師，依然持續演講、寫作、分享人生經驗。
在這場訪談裡，我們談到…
6 months, 1 week ago
EP49 |當人生跨越國界：海外資產與繼承的真相
有些事，年輕時總以為離自己很遠。
比如遺產、繼承、法律，還有海外資產。
但其實，它們可能早就進入我們的生活。
也許你曾在國外留學、開過銀行帳戶；
也許你買過美股、持有虛擬貨幣，或有海外平台收入。
這些你以為只是人生經歷的一部分，從法律上來看，都可能算是海外資產。
問題從來不…
6 months, 2 weeks ago
EP48 | 請世界吃桌～台灣辦桌到國外！
有些味道，是從巷口傳出來的。
有些畫面，是從紅白塑膠椅開始的。
那是一整排圓桌，是熱騰騰的湯，是總舖師在鐵鍋前翻炒的身影，
那是台灣人記憶裡的「辦桌」。
但如果有一天——
這些畫面，不在廟埕、不在鄉鎮空地，
而是在雪梨歌劇院前、在熊本古城旁、在紐約時代廣場的霓虹燈下呢？
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6 months, 3 weeks ago
（EP47）落後第五名卻逆轉奪金，米蘭冬奧的冰上奇蹟！
當燈光落下、音樂響起，冰面像一面誠實的鏡子——所有的猶豫、恐懼、信任與勇氣，都無所遁形。
今年開年，一場 2026 米蘭冬奧的雙人花式滑冰比賽，讓人久久不能平靜。
日本組合三浦璃來與木原龍一，在短曲落後第五名的情況下，於長曲全力一搏，近乎完美的技巧加上藝術性的自在流暢，最終逆轉奪金。
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7 months ago