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Cómo reducir el estrés y la ansiedad con mindfulness con Sara Merino
Episode 256
¿Cómo vives tu día a día? ¿Sientes que te abruman las preocupaciones y no sabes cómo gestionarlas? ¿Quieres aprender a reducir el estrés y la ansieda…
3 years, 4 months ago
KENSO recomienda: las mejores aplicaciones para gestionar tu correo electrónico
Episode 255
Aunque tenemos Slack, Teams, WhatsApp y miles de aplicaciones de comunicación, el correo electrónico continua siendo el canal más usado en la mayoría…
3 years, 4 months ago
Empodera tu vida con María Fernández
Episode 254
¿Crees que deberías llegar más lejos, pero no sabes si cuentas con la energía, sabiduría o fuerza necesaria?
Ese es el tema principal del programa de …
3 years, 5 months ago
5 pasos para potenciar tu asertividad
Episode 253
¿Te cuesta expresar tu punto de vista (incluso, a veces, ni lo intentas por el miedo a la confrontación)?
Ese es el tema principal del programa de est…
3 years, 5 months ago
Fortalece tu salud con hábitos ancestrales con Antonio Valenzuela
Episode 252
¿Te gustaría tener una vida larga y prospera?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo recuperar la salud perdida, …
3 years, 5 months ago
KENSO recomienda: las mejores aplicaciones para gestionar tus tareas
Episode 251
¿Qué aplicación me recomendáis para gestionar mis tareas? Es una pregunta que nos hacen en todos los talleres de efectividad. Y la respuesta siempre …
3 years, 5 months ago
Los 10 aprendizajes más impactantes del podcast
Episode 250
¿Te gustaría tener éxito con tu proyecto creativo, aunque no sabes por dónde empezar o cómo llevarlo al siguiente nivel?
Ese es el tema principal del …
3 years, 6 months ago
Adiós a la ansiedad con Ferran Cases
Episode 249
¿No descansas, no desconectas, el cuerpo va por un lado y tu cabeza por el otro?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderá…
3 years, 6 months ago
Cómo (re)diseñar tu carrera
Episode 248
El 85% de los trabajadores no están comprometidos con su trabajo. ¿Eres tú uno de ellos? ¿Estás listo para renunciar a tu jefe o a tu proyecto? ¿Te p…
3 years, 6 months ago
De la práctica a la excelencia y maestría con Andrés Salado
Episode 247
¡Hola! Queríamos avisarte que en esta entrevista tuvimos algunos problemillas técnicos y la calidad del audio no es la que solemos tener. Pero no te …
3 years, 6 months ago