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32 - Fai domande di qualità.
Season 1 Episode 33
Le domande che poniamo a noi stessi, definiscono la qualità della nostra vita.
Domande migliori, creano risposte migliori.
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1 year, 7 months ago
31 - Prima capisci poi fatti capire.
Season 1 Episode 32
Capire davvero l'altro ti permetterà di comunicare in maniera più semplice ciò senti tu. Ascolta con attenzione.
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1 year, 7 months ago
30 - Le emozioni sono segnali, non nemici.
Season 1 Episode 31
Le emozioni negative sono preziose, prendiamole come segnali preziosi e non come nemici.
Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di…
1 year, 7 months ago
29 - Un piccolo cambiamento, una grande differenza.
Season 1 Episode 30
La chiave 🗝️per uscire da una situazione critica è compiere un primo piccolo passo, senza pensare che tutto possa mutare in un solo colpo.
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1 year, 7 months ago
28 - Guarda con occhi nuovi.
Season 1 Episode 29
Una visione rigida di noi e di ciò che ci sta intorno, è come se fosse un filtro per i tuoi occhi.
Scopri come cambiare prospettiva ☀️.
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1 year, 7 months ago
27 - Il passato non ti definisce.
Season 1 Episode 28
Gli errori del passato ⌛️ sono spesso una catena. Trattengono.
Ciò che è stato non definisce "chi sei" ma, è solo parte della tua storia.
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1 year, 7 months ago
26 - Valida te stess*.
Season 1 Episode 27
Ricorda a te stess* che sei brav*. Non serve l'approvazione altrui per validarti come essere umano ❤️.
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1 year, 7 months ago
25 - Sposta il focus su ciò che conta.
Season 1 Episode 26
Pensare 💭 a ciò che manca nella tua vita, può bloccarti.
Sposta il focus e... Goditi il risultato.
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1 year, 7 months ago
24 - Il passato è passato.
Season 1 Episode 25
Identificare un evento del passato 🗓️ e chiedersi cosa fare oggi per poter andare avanti, può alleggerire e rendere liberi.
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1 year, 7 months ago
23 - Trasforma il tuo stato con il movimento.
Season 1 Episode 24
Possiamo cambiare il nostro stato, facendo un respiro e scegliendo di muovere il nostro corpo.
Questo è un buon esercizio per ricaricarsi 🔋.
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1 year, 7 months ago