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72 - Il presente è il tuo potere.
Season 1 Episode 73
L'unico luogo dove puoi agire è il momento presente.
Rimuginare sugli errori passati o la preoccupazione per il futuro, non permettono di avere la co…
1 year, 5 months ago
71 - Riscopri il piacere del movimento.
Season 1 Episode 72
Ti sei mai chiest* quale sia lo strumento più efficace per risvegliare corpo e mente?
Il movimento.
Scopri il perchè schiacciando il tasto play ▶️.
Tro…
1 year, 5 months ago
70 - Trova potere nel presente.
Season 1 Episode 71
Pensare al futuro immaginando scenari negativi, allontana dal presente. I piccoli passi compiuti nel qui ed ora, possono fare la differenza 🫵.
Trovi t…
1 year, 5 months ago
69 - Il dono nascosto nelle sfide.
Season 1 Episode 70
Le difficoltà possono diventare grandi insegnanti perché, ogni sfida porta con sé un dono anche se non immediatamente visibile 👁️.
Trovi tutti i nuovi…
1 year, 5 months ago
68 - Sperimenta una nuova prospettiva.
Season 1 Episode 69
La mente è uno strumento creativo 🌈, molto più di quanto si possa pensare... La chiave è saper cambiare prospettiva.
Trovi tutti i nuovi episodi di "…
1 year, 5 months ago
67 - Respira e ricarica energia.
Season 1 Episode 68
Una soluzione semplice ma, potente per ricaricarsi... Il respiro 🌬️ consapevole.
Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura S…
1 year, 5 months ago
66 - Il potere di scegliere.
Season 1 Episode 67
Il potere più grande che esista è: La scelta e, ogni giorno esiste l'opportunità di scegliere chi si vuole essere ✨.
Trovi tutti i nuovi episodi di "…
1 year, 5 months ago
65 - Nulla è permanente.
Season 1 Episode 66
Riflettere sui momenti difficili del passato aiuta 🙏 a comprendere quanto le difficoltà siano temporanee e non permanenti.
Trovi tutti i nuovi episod…
1 year, 5 months ago
64 - Ogni respiro è un nuovo inizio.
Season 1 Episode 65
Il respiro 😮💨 può cambiare il tuo stato d'animo, con un solo gesto si è in grado di lasciare andare il vecchio e fare spazio al nuovo.
Trovi tutti i…
1 year, 5 months ago
63 - Raccontati una nuova storia.
Season 1 Episode 64
Le storie sono fatte per essere riscritte ✍🏻.
Per questo è importante riformulare i pensieri limitanti, usando una connotazione positiva.
Trovi tutti …
1 year, 5 months ago