Podcast Episodes

Медитация 2 "Место твоего покоя"

Тебе доступен опыт могучей тишины, абсолютного безмолвия. 

Ты можешь находиться без мыслей очень долго. 

И за пределами чувств, переживая, кажется, сов…

1 year, 3 months ago

Медитация 3 "Отдохни без всего"

Не принимай никакие предложения мысли отождествиться с ней. 

Ты в любой момент можешь это сделать. Но давай не сейчас. Несколько минут научись быть бе…

1 year, 3 months ago

Медитация 4 "Твоё Я"

Твоё Я, здесь и сейчасность, это самое неизменное, что есть. 

Это вечность. 

Твоё Я никогда не смешивается с тем, что внутри него кажется переживается.…

1 year, 3 months ago

Медитация 5 "Ты когда-нибудь начинался?"

Обнаружение своей истинной природы, своего бытия, неподвижного изначального и вечного присутствия - это самое важное, что ты можешь вообще сделать за…

1 year, 3 months ago

Медитация 6 "Всё приходит к Тебе"

Кажется, что ты переживаешь тысячу разных вещей, многообразие объектов. Но на самом деле ты переживаешь только Себя самого и всё есть только для тебя…

1 year, 3 months ago

Медитация 7 "Будь Собой"

Закрой глаза и в течение 10 минут никак не вторгайся и не форсируй свой опыт. 

Пусть всё будет таким, какое оно есть.

1 year, 3 months ago

Я ничего не должен

Осознай: я уже здесь. 

И я не должен ничего делать для того, чтобы быть Собой. 

1 year, 3 months ago

Никогда не бросай себя

В моменты даже самых ярких переживаний, среди самого сильного шторма, ты должен найти этот покой и держаться за него. Стоять на своём и переждать эту…

1 year, 4 months ago

Медитация "Всё уже абсолютно совершенно"

Пусть твоё переживание раскроется для тебя красотой, совершенством и абсолютной гармонией. 

Найди покой и мир со всем, что есть. 

И наслаждайся. 

Здесь …

1 year, 4 months ago

Всё, что есть - это Ты

Медитация - это не исключение чего-либо из своего опыта, а скорее осознание того, что всё, что есть - это Ты. 

1 year, 4 months ago