Podcast Episodes
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Ser bueno en un mundo roto: ¿sirve de algo?
Season 4 Episode 5
¿Vale la pena ser una buena persona en un mundo donde a veces parece que gana quien no lo es?En este episodio de Aprendiendo a estar, Rodo y Analu reflexionan sobre lo que significa vivir desde el am…
Published on 5 months ago
La importancia de Whatsapp en las relaciones
Season 4 Episode 4
¿Te ha pasado que alguien te dice que le importas, pero no lo demuestra por mensaje?En este capítulo hablamos sobre algo que parece chiquito, pero revela muchísimo: cómo nos comunicamos por WhatsApp.…
Published on 5 months, 1 week ago
¿Por qué siempre asumimos lo peor?
Season 4 Episode 3
¿Y si la mente no siempre tiene la razón?
En este episodio hablamos de cómo muchas veces nuestra cabeza se convierte en nuestra peor enemiga: nos sabotea, nos llena de dudas, nos compara con todos y n…
Published on 5 months, 2 weeks ago
¿Por qué te estás conformas con una vida que no te llena?
Season 4 Episode 2
A veces la vida parece caótica, pero en el fondo sabemos cuándo estamos alineados… y cuándo no.
En este episodio conversamos sobre cómo encontrar el equilibrio en medio del ruido, cómo tomar decisione…
Published on 5 months, 3 weeks ago
Lo que dices... se vuelve real
Season 4 Episode 1
A veces, lo único que nos falta…
es soltar el control.
En este episodio hablamos de esos momentos en los que sentimos que nada está saliendo como esperábamos, pero que, si aprendemos a confiar, todo em…
Published on 6 months ago
¡Tú eres la luz que estás buscando!
Season 3 Episode 10
Cerramos la tercera temporada con una conversación profunda, honesta y necesaria. Hablamos de los sueños que todavía no se cumplen, de lo difícil que es esperar una luz al final del túnel... hasta qu…
Published on 6 months, 2 weeks ago
Lo que no sanas, lo comes I T3.E9.
Season 3 Episode 9
¿Alguna vez te has preguntado por qué comes sin hambre real? ¿Por qué te cuesta tanto moverte o cuidarte? En este episodio de Aprendiendo a Estar, hablamos de una verdad incómoda: el cuerpo grita lo …
Published on 6 months, 3 weeks ago
¿Por qué el caos es bueno.... a veces?
Season 3 Episode 8
¿Sabías que en la vida, como en la física, todo tiende al caos? En este episodio exploramos la ley de la entropía y cómo se aplica al desarrollo personal. Hablamos de esos momentos donde todo parece …
Published on 7 months ago
Perseguir tus sueños: cuando te olvidas de ti
Season 3 Episode 7
A veces, cuando la vida se desbalancea, lo último que cuidamos… somos nosotros. En este episodio hablamos de cómo enfocarnos solo en lo externo puede pasarle factura a nuestra salud física, mental y …
Published on 7 months, 1 week ago
Ponerle amor a la vida… incluso cuando cuesta
Season 3 Episode 6
Hay días en los que cuesta amar la vida. En los que todo parece más difícil de lo que debería ser. Pero también están esos días en los que te das cuenta de que vale la pena seguir. En este capítulo h…
Published on 7 months, 2 weeks ago