Podcast Episodes

Tribo Forte #070 - A Verdade Sobre LDL e Adoçantes Para Emagrecer

Episode 42

Neste episódio mais curtinho batemos de frente com 2 tópicos principais:   LDL, o "mau" colesterol, merece mesmo a fama que tem? É mesmo um bom indic…

9 years, 2 months ago

Tribo Forte #069 - Óleo De Coco, Gorduras Saturadas, Colesterol e Estatinas

Episode 41

Titulo: Óleo De Coco, Gorduras Saturadas, Colesterol e Estatinas   Neste podcast tratamos de vários temas polêmicos, como:   Comentário impactante so…

9 years, 2 months ago

Tribo Forte #068 - Documentário What The Health e as Verdades Por Trás Das Balelas

Título: Documentário What The Health e as Verdades Por Trás Das Balelas   Neste podcast falamos:   O documentário What The Health no Netflix causou u…

9 years, 3 months ago

TF Extra #044 - Como Emagrecer No Buffer Por Quilo?

Neste episódio mostro na prática, no buffet por quilo, como se montar um prato cheio, saboroso, nutritivo e emagrecedor, como parte de uma reportagem…

9 years, 3 months ago

Tribo Forte #067 - A AHA e Gorduras Saturadas (incompetência perigosa)

Neste episódio importante iremos questionar e contestar: * A última manifestação da AHA, a Associação Americana Do Coração sobre gorduras saturadas. …

9 years, 3 months ago

TF Extra #043 - FOME, Como Controlar?

O primeiro passo para se controlar de vez a fome é entendê-la e saber identificar, de fato, que tipo de fome você está sentindo. Existe fome fisiológ…

9 years, 3 months ago

Tribo Forte #066 - Disbiose, Exercícios em Jejum, Doença Hepática Gordurosa

Neste episódio recheado iremos tratar de vários temas, começando: Disbiose intestinal. Será que as gorduras podem interferir? O que pensar sobre isso…

9 years, 3 months ago

TF Extra #042 - O Perigo Oculto Dos Óleos Vegetais

Veja o vídeo deste episódio no Youtube no canal Emagrecer De Vez. Óleos vegetais são aberrações industriais consumidas em larga escala hoje em dia e …

9 years, 3 months ago

Tribo Forte #065 - Vesícula, Cafeína e Lowcarb vs Lowfat

Neste episódio nós iremos falar sobre vários temas, começando: Respondendo 2 perguntas, uma sobre problemas na vesícula e lowcarb e outra sobre disli…

9 years, 3 months ago

TF Extra #41 - Perigo: Quer Emagrecer Sozinho?

Neste vídeo diferente, quero compartilhar contigo alguns resultados de uma pesquisa que fiz mostrando que se seguir uma jornada de emagrecimento sozi…

9 years, 4 months ago