Podcast Episodes
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TF Extra #088 - Como Eu EMAGRECI Rápido (3 HÁBITOS)
Episode 132
Recentemente durante uma longa viagem eu ganhei peso e dei uma inchada, porém, de mente tranquila porque na volta eu consegui emagrecer e enxugar rap…
8 years, 4 months ago
Tribo Forte #116 - A Absoluta Verdade Sobre Jejum Intermitente
Episode 131
Tribo Forte #116 - A Absoluta Verdade Sobre Jejum Intermitente Neste episódio: A balela da vez que caiu na mídia foi que jejum intermitente pode …
8 years, 4 months ago
TF Extra #087 - Não Perde Mais Peso Na LOW CARB? (ERRO GRAVE!)
Episode 130
Você começou a fazer a diet low carb e atingiu um platô? Parou de perder peso e não sabe mais o que fazer para voltar a emagrecer? Você pode estar co…
8 years, 4 months ago
Tribo Forte #115 - Gastrite, Ovos, Jejum Intermitente e "Gordinhos Saudáveis"
Episode 129
Tribo Forte #115 - Gastrite, Ovos, Jejum Intermitente e "Gordinhos Saudáveis" Neste podcast: Café com gastrite é ruim? O que fazer?Consumo de ovo…
8 years, 4 months ago
TF Extra #086 - Meu Almoço Do Dia Com a Alimentação Forte (NUTRITIVO)
Episode 128
(VIDEO DISPONIVEL AQUI: https://www.youtube.com/watch?v=OMJpgFVA9Do ) Assunto diferente hoje, onde eu faço junto com você meu almoço do dia aqui em T…
8 years, 4 months ago
Tribo Forte #114 - Diabetes Tipo 1 e 2: Ótimas Notícias
Episode 127
Tribo Forte #114 - Diabetes Tipo 1 e 2: Ótimas Notícias Neste podcast: Diabetes tipo I - Resultados de melhoras nunca antes vistas são publicados…
8 years, 4 months ago
TF Extra #085 - 10 Bebidas Aceitáveis No Jejum Intermitente (QUAL SUA FAVORITA?)
Episode 126
Um dos tópicos mais quentes do momento é o jejum intermitente e uma das perguntas mais comuns sobre esse tópico é: "Rodrigo, o que eu posso tomar dur…
8 years, 4 months ago
Tribo Forte #113 - Menopausa e Comida, Vegetarianismo (de novo) e Mais...
Episode 125
Neste podcast: MULHERES: quais alimentos podem adiantar ou retardar a menopausa natural?Má ciência, a crise de credibilidade científica é sériaEst…
8 years, 4 months ago
TF Extra #84 - Os 7 Maiores ERROS No JEJUM Intermitente
Episode 124
O jejum intermitente é magnífico e uma ótima ferramenta para saúde, emagrecimento e longevidade, NO ENTANTO: Ele precisa ser feito corretamente e inf…
8 years, 4 months ago
Tribo Forte #112 - Saladas, Estresse e Vegetarianismo
Episode 123
Tribo Forte #112 - Saladas, Estresse e Vegetarianismo Neste episódio: * Pergunta da comunidade respondida * Qual a salada mais saudável? * Vegeta…
8 years, 5 months ago