Podcast Episodes
Back to Search
ملخص كتاب قلق السعي إلى المكانة | آلان دو بوتون
Episode 219
كتاب قلق السعي إلى المكانة
الشعور بالرضا أو المهانة
آلان دو بوتون
في هذا الكتاب يوضح دو بوتون أن سعينا لأن نكون محبوبين ومقدرين يتفوق على سعينا لحيازة أي شئ آخر ، بل إن كل ما نقوم به يهدف إلى تحسين مكان…
Published on 2 weeks, 1 day ago
ملخص كتاب التركيز المسروق | يوهان هاري
Episode 218
كتاب التركيز المسروق
يوهان هاري
"التركيز المسروق: لماذا لا يمكنك الانتباه وكيف تفكر بعمق مرة أخرى" هو كتاب من تأليف يوهان هاري، وهو صحفي استقصائي ومؤلف. يتعمق الكتاب في تراجع مدى انتباه الإنسان والعوام…
Published on 2 weeks, 2 days ago
ملخص كتاب اصنع وقتا أكثر من المتاح | جايك ناب - جون زيراتسكي
Episode 217
كتاب اصنع وقتًا أكثر من المتاح
جايك ناب - جون زيراتسكي
اصنع وقتا أكثر من المتاح .. للكاتبان جايك ناب وجون زيراتسكي – ترجمة سمر حجازي الأهم من النجاح هو إيجاد الوقت المناسب له! يفتقر الكثير من الناس إلى…
Published on 2 weeks, 3 days ago
ملخص كتاب قوة الانضباط | دانيال والتر
Episode 216
كتاب قوة الانضباط
The Power of Discipline
دانيال والتر
الانضباط الذاتي ليس موهبة فطرية، وإنما مهارة يمكن تنميتها بالعادات الصحيحة والتخطيط الواقعي. من خلال فهم الميول البيولوجية التي تعيقنا، وبناء أنظمة…
Published on 2 weeks, 5 days ago
ملخص كتاب التعايش مع الخوف | إيزاك م . ماركس
Episode 215
كتاب التعايش مع الخوف
فهم القلق ومكافحته
إيزاك م . ماركس
يتناول هذا الكتاب أنواعاً مختلفة من الخوف الشاذ والقلق الذي يزعج بعض الناس ، ويسبب لهم بعض الإعاقة ، فيتكلم مثلاً عن الخُوَاف ، وهو : الخوف من أش…
Published on 2 weeks, 6 days ago
ملخص كتاب علاج التسويف | دامون زاهارياديس
Episode 214
كتاب علاج التسويف
٢١ تكتيكًا مُجرّبًا للتغلب على المماطل الكامن فيك، وإتقان إدارة وقتك، وتعزيز إنتاجيتك
دامون زاهارياديس
تعرف على كيفية اتخاذ إجراءات سريعة، واتخاذ قرارات سريعة، وإنجاز المزيد في وقت أقل…
Published on 3 weeks ago
ملخص كتاب كيف تسيطر على قلقك قبل أن يسيطر عليك | ألبرت إليس
Episode 213
كتاب كيف تسيطر على قلقك قبل أن يسيطر عليك
ألبرت إليس
إذا كنت تقرأ هذا الكتاب، فالاحتمال كبير أنك تعاني أنت أو شخص ما تهتم لأمره من القلق. القلق هو واحد من أكثر الصعوبات شيوعًا التي يعاني منها الناس عند…
Published on 3 weeks, 1 day ago
ملخص كتاب غسيل العقول | مارتن ليندستروم
Episode 212
كتاب غسيل العقول
كيف تتلاعب الماركات التجارية بعقولنا وتقنعنا بالشراء
مارتن ليندستروم
هل نحن مفطورون على الشراء؟ هل ندمن ماركات معينة؟! الحقيقة أننا مهما توهمنا أن زمام الأمور في أيدينا، فإنه عندما يتعل…
Published on 3 weeks, 2 days ago
ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا | ستيفن آر كوفي
Episode 211
كتاب الأشياء الأولى ... أولا
ستيفن آر. كوفي
عن كتاب الأشياء الأولى أولاً هذا الكتاب يقدم منظور جديد وفكرة تستحق التطبيق في عالم الأهداف و تنظيم الوقت وجدولة المهام "أن تحيا وتحب وتتعلم وتترك أثراً" الك…
Published on 3 weeks, 3 days ago
ملخص كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة | جون غراي
Episode 210
كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
جون غراي
الدليل الرائع لفهم الجنس الآخر .. بالنظر إلى اعتماده على سنوات من الاستشارات الناجحة للافراد والمتزوجين، فإن كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ساع…
Published on 3 weeks, 4 days ago