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936.Observar el surgir del pensamiento ( práctica de meditación)
Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditaci…
1 year, 9 months ago
935. Practicar meditación durante el periodo previo y posterior al sueño (Charla)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 9 months ago
934. Recordar tres respiraciones conscientes al día (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditaci…
1 year, 10 months ago
933. Todos los episodios de la semana
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 10 months ago
932. Vivir sintiendo la respiración ( práctica corta de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 10 months ago
931. La meditación basada en la respiración (Charla y práctica corta)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 10 months ago
930. La meditación siempre está presente (Charla)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 10 months ago
929. Adaptar la meditación a cualquier estado de ánimo (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditaci…
1 year, 10 months ago
928. En nuestro cerebro hay silencio (Práctica de meditación)
Este audio es una repetición de un audio publicado solo para fans en 2021. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditaci…
1 year, 10 months ago
927. Todos los episodios de la semana
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 10 months ago