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324. La meditación como una pequeña fiesta (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, …
Published on 3 years, 10 months ago
323. Los 3 minutos de práctica en la vida diaria (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratami…
Published on 3 years, 10 months ago
322. La empatía y la compasión en la meditación (Introducción al MF basado en la tradición budista Parte 11 y final) - Episodio exclusivo pa
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de vista de la tradición…
Published on 3 years, 10 months ago
321. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas
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Published on 3 years, 10 months ago
320. La práctica básica a integrar en tu vida diaria (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas
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Published on 3 years, 10 months ago
319. La pura meditación (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas
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Published on 3 years, 10 months ago
318. Aprender la minimeditación de tres minutos (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas
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Published on 3 years, 10 months ago
317. La motivación para meditar (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas
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Published on 3 years, 10 months ago
316. Las cinco respiraciones espontáneas (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratami…
Published on 3 years, 10 months ago
315. La atención plena o mindfulness (Introducción al mindfulness basado en la tradición budista. Parte 10) - Episodio exclusivo para mecena
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de vista de la tradición…
Published on 3 years, 10 months ago