Podcast Episodes
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1106. Siempre tendrás el recurso del ahora (práctca de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1105. Veinte minutos de práctica en silencio (práctica de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1104. El modo de atención consciente (práctica de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1103. La ausencia de tensión (práctica de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1102. Percibir el silencio que acompaña a la respiración (práctica de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1101. Tres cosas importantes en la meditación (práctca de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1100. Meditar sin tensión (práctica de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1099. La alegría de meditar (práctca de meditación)
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respir…
1 year, 2 months ago
1098. Pequeños cambios para 2025 y poema del místico Kabir
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 3 months ago
1097. Todos los episodios de la semana
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
1 year, 3 months ago