Podcast Episodes
Back to Search
1374. Los juicios sobre nuestra meditación
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
1 month, 3 weeks ago
1373. Ser capaz de estar dos o tres minutos en atención consciente
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
1 month, 3 weeks ago
1372. Llevar la meditación a nuestra vida diaria
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
1 month, 3 weeks ago
1371. La respiración como puerta a la atención consciente
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
1 month, 3 weeks ago
1370. Atención al surgimiento de los sonidos
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
2 months ago
1369. Atención al surgimiento del pensamiento
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
2 months ago
1368. Seguimos con la propuesta de práctica de meditación de 10 minutos
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
2 months ago
1367. Propuesta de práctica de meditación para 2026
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
2 months, 1 week ago
1366. Seguimos con los cinco minutos de atención consciente
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
2 months, 3 weeks ago
1365. Dominar cinco minutos de atención consciente
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. Este e…
2 months, 3 weeks ago