Podcast Episodes

Meditación Para La Seguridad

Season 2

Esta meditación es  para alinear el primer Chakra Muladhara, centro de energía que nos conecta con la raíz y la seguridad. Cuando tienes este centro …

1 year, 8 months ago

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☘️ Grounding: Estrategias para Reducir el Estrés y Mejorar tu Bienestar.

Season 2 Episode 51

El grounding es una técnica simple pero poderosa que puede ayudarte a reconectarte con el presente, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.…

1 year, 8 months ago

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⚓️ Ancla un nuevo pensamiento: Vence el pensamiento intrusivo

Season 2 Episode 50

La mente esta siempre operando y busca razonamientos y lógicas por lo que en cualquier momento puede aparecer algún pensamiento invadiendo la paz int…

1 year, 8 months ago

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Lunes de Motivación: Actitud de Paz

Season 2

Un consejito practico para que empieces tu semana con la energía de paz y alcances tus metas con felicidad. Síguenos en https://www.instagram.com/aca…

1 year, 8 months ago

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🎨Re-Diseñandote con nuevos colores

Season 2 Episode 49

Siempre hay espacios para rediseñar tu vida y a ti misma. Si este año te ha tomado por sorpresa cosas que te han puesto a prueba. Quisas en un moment…

1 year, 8 months ago

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[T.2 EP.48] Una pausa resuelve todo

Season 2 Episode 48

Bienvenidas a Atrévete a más y empodérate, el espacio donde cada semana te brindamos inspiración, consejos y motivación para que te atrevas a ir mas …

1 year, 9 months ago

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[T.2 EP.47] ¡Háblate Bonito!

Season 2 Episode 47

Las palabras son energía que impactan el estado de ánimo. Aprende a háblarte bonito y crear nuevos estados de consciencia a través de la Programación…

1 year, 10 months ago

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[T2. EP.46] Atrévete a sacar tu super poder.

Season 2 Episode 46

Tienes un super poder!! y en este episodio te ayudaré a descubrirlo. Te doy un ejercicio para que puedas reconocer tu valia personal e identificar pa…

1 year, 10 months ago

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Lunes de Motivación: Meditación Soltando la voz impostora

Esta meditación es para vencer la voz de la impostora y elevar la energía de una mujer exitosa y segura de si misma. Únete a nuestro canal de difusió…

1 year, 10 months ago

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[T.2 EP.45] Vence la Voz Impostora.

Season 2 Episode 45

En este episodio te brindo estrategias para combatir la voz impostora que viene a cambiar planes, posponer ideas y bloquear la creatividad. Aprende c…

1 year, 11 months ago

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