Podcast Episodes
Back to Search8. Y tú...¿tiendes una mano o sólo la estiras?
En este episodio conversamos sobre el valor de dar y recibir apoyo y cómo la forma en que lo haces puede ser un recurso, o un obstáculo, para tu vida.
Para más información visita nuestra página web: w…
Published on 1 year, 2 months ago
7. Y tú ¿a qué le pones atención?
Cada persona tiene una forma única de interpretar el mundo y en este episodio te invitamos a reflexionar cómo los estímulos que te rodean, así como la atención que les prestas, modelan tu realidad.
Pa…
Published on 1 year, 2 months ago
6. El mito de la fuerza de voluntad
Cada que nos obligamos a algo estamos un paso más cerca del sufrimiento y la insatisfacción. Escucha este episodio donde desmenuzamos la Teoría Paradójica del Cambio, una visión novedosa y compasiva …
Published on 1 year, 3 months ago
5. Abre tus sentidos para vivir aquí y ahora
La verdad está en las sensaciones, explora las tuyas y descubre tu forma natural de conectar con la realidad.
Fórmate con nosotros. Visita nuestra página web: www.gestalthumanista.com
Published on 1 year, 3 months ago
4. Lo que te choca ¿te checa?
Escucha este episodio y reflexionemos juntxs sobre cómo todo aquello que ves en lxs demás, sean cosas que te gustan o te disgustan, son pistas para tu crecimiento.
Para más información visita nuestra …
Published on 1 year, 3 months ago
3. Descubre la parte más sabia de ti
En este episodio ponemos el foco en la importancia de bajar el ritmo y así darle espacio a tus sensaciones, aspecto clave para ejercer tu capacidad de elegir a través de tu propia sabiduría.
Para más …
Published on 1 year, 3 months ago
1. La importancia de darte cuenta
En este episodio exploramos cómo “darte cuenta” más que estar relacionado con lo que pensamos, está íntimamente vinculado con lo que sentimos. Este es uno de los pilares de la Gestalt, que además de …
Published on 1 year, 4 months ago
2. Tus formas de contactar con el mundo
¿Cuánto de ti muestras al mundo? ¿Qué tan en contacto estás con tu cuerpo? ¿Cuáles son tus valores dominantes? ¿Te animas a salir de lo cotidiano? ¿Cómo te expresas? Todo esto y más lo revisamos en e…
Published on 1 year, 4 months ago