Podcast Episodes

Aufgelöste innere Blockaden sind der Gamechanger

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche neh…

7 months, 4 weeks ago

Echte Transformation

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche neh…

7 months, 4 weeks ago

1095 Glücksmomente - Dein Erfolgsbooster

✨ 1095 Glücksmomente: Das klingt riesig.

Und doch steckt etwas ganz Einfaches dahinter.

Wenn wir uns jeden Tag drei Glücksmomente bewusst vornehmen,…

8 months ago

Löse Dich von alten Blockaden – Schaffe Platz für Neues

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche neh…

8 months ago

Nur wer sich ändert, bleibt sich treu

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche neh…

8 months ago

Achtsam deinem inneren Kompass folgen

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Dein innerer Kompass zeigt dir die Richtung – wenn du still wirst und achtsam z…

8 months ago

Vertrauen statt Kontrolle – Achtsamkeit in Beziehungen

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Kontrolle zerstört Beziehungen, Vertrauen stärkt sie.

In dieser Folge zeige ic…

8 months ago

Mut beginnt mit achtsamem Spüren

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Mut heißt nicht angstfrei zu sein. Mut heißt, achtsam wahrzunehmen und trotzdem…

8 months ago

Achtsam zum Vertrauen zurückfinden

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Manchmal verlieren wir das Vertrauen – in uns selbst, in andere, ins Leben.

In…

8 months ago

Medizin trifft Emotion

Specialguest: Dr. med. Stefanie Schenk

**❤️ Emotionen, Medizin und Potenzial - dieser Zusammenhang war für mich nicht sonderlich klar.

Bis ich auf de…

8 months, 1 week ago