Podcast Episodes

Achtsam deinem inneren Kompass folgen

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Dein innerer Kompass zeigt dir die Richtung – wenn du still wirst und achtsam zuhörst.

Heute erfährst du, wie du wieder Zugang z…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Vertrauen statt Kontrolle – Achtsamkeit in Beziehungen

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Kontrolle zerstört Beziehungen, Vertrauen stärkt sie.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit Achtsamkeit das Loslassen übst –…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Mut beginnt mit achtsamem Spüren

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Mut heißt nicht angstfrei zu sein. Mut heißt, achtsam wahrzunehmen und trotzdem zu handeln.

Heute erfährst du, wie du deine Angs…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Achtsam zum Vertrauen zurückfinden

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Manchmal verlieren wir das Vertrauen – in uns selbst, in andere, ins Leben.

In dieser Folge erfährst du, wie du mit Achtsamkeit …

Published on 3 months, 3 weeks ago

Medizin trifft Emotion

Specialguest: Dr. med. Stefanie Schenk

**❤️ Emotionen, Medizin und Potenzial - dieser Zusammenhang war für mich nicht sonderlich klar.

Bis ich auf den Emotionscode gestoßen bin. Genauso ging es meine…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Achtsam zuhören – die Stimme im Kopf neu deuten

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Deine innere Stimme kann dich schwächen – oder stärken. Mit Achtsamkeit und dem Nemeth Kommunikationsmodell lernst du heute, dein…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Selbstvertrauen entsteht in achtsamen Mini-Schritten

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Selbstvertrauen ist kein großer Sprung, sondern das Ergebnis kleiner, achtsamer Schritte.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du …

Published on 3 months, 3 weeks ago

Zweifel wahrnehmen – statt verdrängen

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Zweifel sind keine Feinde. Sie sind Botschafter deines Potenzials. In dieser Folge erfährst du, wie du mit Achtsamkeit deine Zwei…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Fokus auf Fülle – Dein Kompass für die neue Woche

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – de…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Fokussiere Dich auf das, was wächst – statt auf das, was fehlt

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – de…

Published on 3 months, 3 weeks ago