Podcast Episodes

#215雑談を「雑に」考えない

雑談は得意な人には苦も無く簡単に出来てしまいます。

ところが苦手な人にとってはどうしても難しいこと。

苦手な雑談を得意にする第一歩は意外なところにありました。

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1 year, 5 months ago

#214自分の思考グセを変える

私たちは自分でも気づかないうちに、無数にものを考え、思い出しています。

実はこれがなかなか厄介なことなんですね。

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1 year, 5 months ago

#213低俗な話と縁を切ると運気が上がる

運気をあげるヒントは思わぬところにあったというお話です。

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1 year, 5 months ago

#212カウンセリングは愚痴を聞くわけじゃない

カウンセリングでは愚痴を話す？

これ、大いなる間違いです。

カウンセリングでお聴きするのは愚痴ではないんです。

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1 year, 5 months ago

#211夫婦のすれ違い解消のヒント

夫婦問題のカウンセリングをやってきてわかった夫婦のすれ違いの原因とその解決法についてお伝えします。

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1 year, 5 months ago

#210職場の人間関係と業務の生産性

職場の人間関係は一般に思われている以上に仕事の生産性に影響があります。

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1 year, 5 months ago

#209家庭の団らんとコミュニケーション

コミュニケーション能力の高い人は、幼い頃に家庭の団らんに恵まれ、食卓で家族と豊富な会話をした人が多いです。

現代の多忙な日常の中での一工夫が大切です。

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1 year, 5 months ago

#208モチベーションには波がある

モチベーションを年間通して維持するのは難しいものです。

上がる時もあれば下がる時もある。

だから下がった時にそれを許容した方が上手くいきます。

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1 year, 5 months ago

#207正月ボケ解消のコツ

正月は暴飲暴食になりがちだったり、普段の生活が崩れやすいもの。

ゆっくり休んだ後は気持ちを切り替えなくてはならなくなります。

その気持ちの切り替え、正月ボケ解消におススメなのが○○です。

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1 year, 5 months ago

#206台風の中を心穏やかに生きる

昨今、戦争などによる物価高など、世情不安の影響が日常生活にも出てきています。

物騒な事件もあったりします。

そんな中、冷静に心穏やかに生きていきたいですよね。

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1 year, 5 months ago