Podcast Episodes

12. Perfektionismus - eine gefährliche Zutat, die beim Burnout nie fehlt

Willst Du auch immer alles perfekt machen? Fehlerlos? Bist Du vielleicht sogar stolz darauf, dass Du alles perfekt machst? Wusstest Du, dass Perfektionismus gefährlich ist und eigentlich immer an ein…

Published on 1 year ago

11. Die geheime Zutat, um einen Burnout dauerhaft zu überwinden

Eigentlich ist es kein Geheimnis. Es ist nur kaum jemandem im Zusammenhang mit dem Burnout bewusst. Es ist eine ganz einfache und notwendige Zutat, die Du in Dein Leben bringen kannst, um einen Burno…

Published on 1 year, 1 month ago

10. Verwirrst Du Dein Unterbewusstsein?

Es passiert ganz häufig, dass wir, ohne uns dessen bewusst zu sein oder es zu wollen, unser Unterbewusstsein verwirren. Finde in dieser Folge heraus, ob Dir das auch so geht und was Du dagegen tun ka…

Published on 1 year, 1 month ago

9. Dein Unterbewusstsein kann Dir helfen, den Burnout zu überwinden!

In dieser Folge geht es darum, was Du ganz praktisch tun kannst, um Dein Unterbewusstsein an Deiner Seite zu haben, anstatt Dein ganzes Leben dagegen anzukämpfen.

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Published on 1 year, 1 month ago

8. Warum ist es so schwer, aus den alten Mustern herauszukommen?

Hast Du schon oft versucht, alte, nicht mehr hilfreiche Muster zu überwinden, aber irgendwie hat Dich ein unsichtbares Band immer wieder in die selbe oder eine ähnliche Situation zurück gezogen? In d…

Published on 1 year, 2 months ago

7. Die wichtigste Regel für Dein Unterbewusstsein, über die kaum jemand spricht

Willst Du wissen, wie Du endlich richtig mit Deinem Unterbewusstsein kommunizierst, damit Du nicht immer gegen diesen mächtigen Partner ankämpfen musst, sondern mit ihm in einem Team spielst? Dann is…

Published on 1 year, 2 months ago

6. Wusstest Du, dass Du einen Supercomputer mit Dir herumträgst?

Hast Du Dir schon einmal klar gemacht, was für einen Schatz Du mit Deinem Unterbewusstsein hast? Wäre es nicht toll, diesen Schatz auch wirklich zu nutzen, zum Beispiel, um raus aus dem Burnout zu ko…

Published on 1 year, 2 months ago

5. Brauchst Du mehr Energie? Dein Körper weiß, wie es geht.

Möchtest Du wieder zurück in Deine Energie und Kraft kommen? Dafür braucht es Deinen Körper. In dieser Episode spreche ich über ein paar ganz einfache Tipps, wie Du genau das schaffen kannst. 

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Published on 1 year, 2 months ago

4. Was hat mein Unterbewusstsein mit dem Burnout zu tun?

Alles! Dein Unterbewusstsein, genauer gesagt Deine unbewussten Glaubenssätze, haben alles mit dem Burnout zu tun.

In dieser Folge geht es darum zu verstehen, wie entscheidend unser Unterbewusstsein is…

Published on 1 year, 3 months ago

3. Bist Du auch ein Burnout-Opfer?

Siehst Du Dich als Opfer des Burnouts, als Opfer der äußeren Umstände? Ich sehe Dich. Mir ging es damals genauso und ich bin mir ziemlich sicher, dass wir nicht die Einzigen sind.

In dieser Folge möch…

Published on 1 year, 3 months ago