Podcast Episodes
Back to Search33. Versagst Du Dir Deine Herzenswünsche?
In der heutigen Folge geht es um Herzenswünsche. Ein wichtiges Thema, denn gelebte Herzenswünsche sind ein regelrechter Energieboost, ungelebte jedoc…
1 year, 8 months ago
32. Startet Dein 2025 anders oder hast Du die gleichen Probleme, wie im letzten Jahr?
In der heutigen Folge geht es um die Herausforderungen, die das letzte Jahr für Dich gebracht hat und was Du tun kannst, damit sie sich nicht auch in…
1 year, 8 months ago
31. Meine 9 Tipps für wunderbare Weihnachten
Hast Du das Gefühl, dass Weihnachten mehr Stress als Freude in Dein Leben bringt? Das muss nicht so sein. Hier sind meine 9 Tipps für ein wunderbares…
1 year, 9 months ago
30. Selbstliebe 2.0
Liebst Du Dich schon selbst oder hoffst Du immer noch, dass das andere für Dich übernehmen?
In dieser Folge soll es noch einmal um Selbstliebe gehen, …
1 year, 10 months ago
29. Wie konnte es überhaupt so weit kommen und was würde ich heute anders machen? Meine top 5 Tipps.
In der heutigen Folge erzähle ich über meine eigenen Erfahrungen mit dem Burnout, wie es überhaupt so weit kommen konnte und warum ich nicht früher e…
1 year, 10 months ago
28. Ist bei Dir das Glas immer halb leer?
Heute geht es um das Thema Negativität, sei es im inneren Dialog oder im Außen in Bezug auf negative Einschätzungen von Situationen in Deinem Leben. …
1 year, 11 months ago
27. Und wieder ein Burnout - machst Du immer noch das Falsche?
Hattest Du auch schon mehrfach einen Burnout? Bist Du verzweifelt, weil Du nicht weißt, was Du noch tun kannst, um diesem Kreislauf endlich zu entkom…
1 year, 11 months ago
26. Eure Fragen und meine Antworten rund um das Thema Burnout
In der heutigen Folge beantworte ich Eure Fragen rund um das Thema Burnout.
Hast Du auch eine Frage? Dann schicke mir eine Nachricht auf Instagram ode…
1 year, 11 months ago
25. Erschöpfung, Aufputschen, Schlafprobleme und noch mehr Erschöpfung - kennst Du das auch?
In dieser Folge geht es um den Teufelskreis zwischen Erschöpfung, Aufputschen, Schlafproblemen und noch mehr Erschöpfung, in dem sich jeder Burnoutbe…
2 years ago
24. 3 typische Glaubenssätze die einen Burnout begünstigen
In dieser Folge geht es um Erfahrungen aus meiner Praxis. Ich spreche über die 3 wichtigsten Glaubenssätze, die ich bei Burnoutbetroffenen am häufigs…
2 years ago