Podcast Episodes
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Faszien entknoten: 5-Min-Routine vor dem Start
In dieser Episode von „MainAthlet – Der Leichtathletik Podcast“ spricht Benjamin Brömme mit Alexandra Schubert (NOVAFON) über Faszien – und warum sie…
4 months ago
Gesa Krause: Mein Marathon-Debüt in Valencia
Gesa Krause blickt im Gespräch auf ihre Saison 2025 zurück: Vom Sturz in Oslo über den Rippenbruch bis hin zum WM-Finale in Tokio – und erklärt, waru…
4 months, 1 week ago
Von „Können wir das?“ zu „Warum?“ – Mega-Events neu denken - Stefan Klos von PROPROJEKT
Sportgroßveranstaltungen als Turbo für lebenswerte Städte – darum geht’s in dieser Folge mit Stefan Klos, geschäftsführender Gesellschafter von PROPR…
4 months, 1 week ago
Psychische Gewalt im Sport: Erkennen & Handeln
Heute sprechen Linn Kleine sprechen und ich über ein Thema, das Leistung und Menschlichkeit gleichermaßen betrifft: psychische/emotionale Gewalt im S…
4 months, 2 weeks ago
Zeitmanagement? Für Athleten zählt Energie! - Mit Dr. Martin Krengel
Zeitdruck, Trainingspläne, Job, Familie – und trotzdem performen? In dieser Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spreche ich mit Dr. Martin K…
4 months, 3 weeks ago
Hitzestress im Sport: Prof. Dieter Leyks Praxis-Guide
Sportgesund-Check (SGC) – 3-Minuten-Selbsttest:
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Prüfe dein Risiko (Ampel Rot/Gelb/Grün) und erhalte ein …
5 months ago
Bronze im Regen – Staffel-Analyse mit Gina Lückenkemper
In Teil 2 des Talks geht es um das Herzstück der WM in Tokio: das 4×100 m-Finale, das dem deutschen Team Bronze brachte. Gina nimmt uns mit durch das…
5 months, 1 week ago
Von Reizüberflutung bis Callroom-Chaos – Gina über die WM in Tokio
Die Weltmeisterschaften 2025 in Tokio waren für Gina Lückenkemper alles andere als Routine. In Teil 1 unseres zweiteiligen Gesprächs nimmt uns Gina m…
5 months, 1 week ago
Glatteis im Ring: Mika Sosna über das Diskus-Chaos von Tokio 2025
Ein Finale, das in die Geschichtsbücher eingeht – und zwar aus den falschen Gründen. In dieser Episode spreche ich mit Diskuswerfer Mika Sosna über d…
5 months, 2 weeks ago
Neugebauer, Lückenkemper & Co.: Die WM-Highlights
Die Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio sind Geschichte – und wir lassen die emotionalen Tage sieben bis neun noch einmal Revue passiere…
5 months, 3 weeks ago