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【芳香聊療天】 068：從節氣談脊椎養生-3
Episode 68
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：從節氣談脊椎養生-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.05.03
本集內容：
從春天進入夏天
該如何保養自己？
改善「脾濕」的四神湯
如何用「四神水」替…
Published on 4 months, 2 weeks ago
【芳香聊療天】 067：從節氣談脊椎養生-2
Episode 67
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：從節氣談脊椎養生-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.04.26
本集內容：
每一個節氣的來臨
都需要提前做好準備，才能提升免疫力哦
Jean老師從飲食…
Published on 4 months, 3 weeks ago
【芳香聊療天】 066：從節氣談脊椎養生-1
Episode 66
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：從節氣談脊椎養生-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.04.19
本集內容：
節氣跟健康息息相關
就像冬天的蘿蔔到了立春就不甜了
夏天的竹筍到了秋天就變苦…
Published on 5 months ago
【芳香聊療天】 065：簡單好吃的藥膳食補-4
Episode 64
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：簡單好吃的藥膳食補-4
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.04.12
本集內容：
這個禮拜Jean老師要介紹三道簡單好吃的「藥膳食補」
菠菜豬肝湯 …
Published on 5 months, 1 week ago
【芳香聊療天】 064：簡單好吃的藥膳食補-3
Episode 63
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：簡單好吃的藥膳食補-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.04.05
本集內容：
這個禮拜Jean老師要介紹四道
養胃、強心補血、潤肺止咳的「藥膳食補」
…
Published on 5 months, 2 weeks ago
【芳香聊療天】 063：簡單好吃的藥膳食補-2
Episode 63
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：簡單好吃的藥膳食補-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.03.29
本集內容：
這個禮拜Jean老師要介紹三道
補氣、補血、養顏美容的「藥膳食補」
…
Published on 5 months, 3 weeks ago
【芳香聊療天】 062：簡單好吃的藥膳食補-1
Episode 62
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：簡單好吃的藥膳食補-1
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.03.22
本集內容：
本週起
我們可愛的Jean老師要來為大家介紹
在家也可以完成的、
簡單好吃…
Published on 5 months, 4 weeks ago
芳香聊療天】 061：中醫師不藏私的養生之道-4
Episode 61
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：中醫師不藏私的養生之道-4
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.03.15
本集內容：
「自由基」的產生無所不在
哪怕只是生氣、驚嚇……都會讓你的自由基暴增1…
Published on 6 months ago
【芳香聊療天】 060：中醫師不藏私的養生之道-3
Episode 60
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：中醫師不藏私的養生之道-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.03.08
本集內容：
身為中醫師的麗瓊老師
分享他多年來持續不斷的養生方式
只要每天從飲食…
Published on 6 months, 1 week ago
【芳香聊療天】 059：中醫師不藏私的養生之道-2
Episode 59
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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：中醫師不藏私的養生之道-2
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.03.01
本集內容：
聯聯合國發佈超級營養食物裡
「綠茶」是很多人知道的其中一項食物
但是你…
Published on 6 months, 2 weeks ago