Episode 86
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments主持人:林麗瓊Jean老師
主題:越吃越美麗-6
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.09.06
本集內容:
超強除皺神器:茄子
天然美肌尤物:南瓜
化身水美眉:橘子
各種越吃越美麗的食物出現,…
Published on 2 months, 1 week ago
Episode 85
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:越吃越美麗-5
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.08.30
本集內容:
告別熊貓眼的食物:西洋芹
西洋芹是植物的醫生,更能幫助我們眼睛閃亮亮
Jean老…
Published on 2 months, 2 weeks ago
Episode 84
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:越吃越美麗-4
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.08.23
本集內容:
越吃越年輕的食物:納豆
納豆的好處超乎你想像。
Jean老師說,外食一族、長期久…
Published on 2 months, 3 weeks ago
Episode 83
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:越吃越美麗-3
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.08.16
本集內容:
越吃越美麗的食物:牛肉、葡萄酒、鮭魚
為什麼要多吃這些食物?
Jean老師從cov…
Published on 2 months, 4 weeks ago
Episode 80
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:越吃越美麗-2
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.08.09
本集內容:
越吃越美麗的食物:豬肝、牛肉
Jean老師告訴你這些食物如何讓你美麗外,還有許多因…
Published on 3 months ago
Episode 81
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:越吃越美麗-1
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.08.02
本集內容:
追求「美」是天生的
透過吃對食物,就能讓你變美哦
Jean老師介紹讓你越吃越美麗…
Published on 3 months, 1 week ago
Episode 80
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:香料的飲食魔法-4
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.07.26
本集內容:
香料的世界遠比你想像得有趣
Jean老師和你分享香料魔法的秘密
白豆蔻可…
Published on 3 months, 2 weeks ago
Episode 79
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:香料的飲食魔法-3
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.07.19
本集內容:
香料的世界遠比你想像得有趣
Jean老師和你分享香料魔法的秘密
丁香除了…
Published on 3 months, 3 weeks ago
Episode 78
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:香料的飲食魔法-2
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.07.12
本集內容:
什麼樣的香料竟然可以換到一頭牛?
薑母鴨、麻油雞竟然只能白天吃?
想要預防癌症…
Published on 4 months ago
Episode 77
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主持人:林麗瓊Jean老師
主題:香料的飲食魔法-1
節目播出時間:週六 早上10點00分(不定期更新)
本集播出日期:2025.07.05
本集內容:
你喜歡「香料」嗎?
香料,不只是抗癌小尖兵
它還能預防失智、改變生活、改變你的…
Published on 4 months, 1 week ago
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