Podcast Episodes
Back to Search#65 Warum Heulen heilt
Episode 68
Lust auf eine lockere Quatschrunde unter Frauen mit viel Spaß und Tiefe? In dieser ganz besonderen Podcastfolge habe ich die Ladies aus meinem Fraue…
4 years, 11 months ago
#64 Hochwasser
Episode 67
Wenn dir das Hochwasser einfach dein Zuhause nimmt! In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in den Moment, als ich von dem Naturunglück erfahren h…
4 years, 11 months ago
#63 Gönn dir Auszeiten
Episode 66
Keinen Bock mehr, dich selbst unter einen so unglaublichen Druck zu setzen, alles perfekt zu machen und ständig präsent zu sein? In dieser Podcastfo…
5 years ago
#62 Expartner loslassen
Episode 65
Interview mit Irina Schönleber-Hartig Wünschst du dir, die Beziehung zu deinem Expartner endlich abzuschließen und den damit verbundenen Schmerz nach…
5 years, 1 month ago
#61 Kontrolle als Schutzstrategie
Episode 64
Bist du auch so ein Kontrolletti, der die Dinge um sich herum immer kontrollieren muss und immer versucht, alles im Griff zu haben? In dieser Podcas…
5 years, 1 month ago
#60 Erwartungen und Bedürfnisse beim Sex
Episode 63
Interview mit Yvonne Peglow Fällt es dir schwer, über deine Sexualität zu sprechen und deine Bedürfnisse zu äußern? Fühlst du vielleicht gar nicht so…
5 years, 1 month ago
#59 Locker durch die Hose atmen
Episode 62
Hast du auch keinen Bock mehr auf minuziöse Planung, Kontrolle und Schwere? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du aus deinem inneren Ge…
5 years, 1 month ago
#58 Basisglück – Weniger ist mehr
Episode 61
Interview mit Luisa Wulf Auf der Reise in ein Leben voller Selbstvertrauen, Selbstverantwortung und Selbstheilung! In dieser Podcastfolge spreche ich…
5 years, 2 months ago
#57 Schmerz der Zurückweisung
Episode 60
Wie können wir damit umgehen, wenn wir zurückgewiesen werden? Und wie können wir durchschauen, was eigentlich wirklich hinter der Angst vor Zurückwe…
5 years, 2 months ago
#56 Mit unangenehmen Gefühlen umgehen
Episode 59
Interview mit Kim Sternemann Erlaubst du dir, in die gesamte Bandbreite deiner Emotionen hineinzufühlen? Oder ertappst du dich dabei, wie du dich in …
5 years, 2 months ago