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T3_Ep13 | Mindfulness & Viver Devagar
Season 3 Episode 13
“Mindfulness é a simplicidade em si mesmo. Trata-se de parar e estar presente. Isso é tudo”. (Jon Kabat-Zinn).
Traduzido para português como “Atenção …
2 years, 11 months ago
T3_Ep12 | Mindfulness & Meditação
Season 3 Episode 11
“Mindfulness é a simplicidade em si mesmo. Trata-se de parar e estar presente. Isso é tudo”. (Jon Kabat-Zinn).
Traduzido para português como “Atenção …
2 years, 11 months ago
T3_Ep11 | Mindfulness no nosso Corpo
Season 3 Episode 11
“Mindfulness é a simplicidade em si mesmo. Trata-se de parar e estar presente. Isso é tudo”. (Jon Kabat-Zinn).
Traduzido para português como “Atenção …
2 years, 11 months ago
T3_Ep10 | RESET. RESTART. REFOCUS.
Season 3 Episode 10
O regresso de férias para as rotinas habituais pode ser um momento de stress e ansiedade. Mas, porque não transformar esse momento, num momento tão e…
3 years ago
T2_Ep09 - Conexão da Alma com a Natureza
Season 2 Episode 7
Tem na Natureza, a tua maior mentora.
Mês do verão na sua plenitude. Dias longos e quentes. Noites amenas. Estamos mais livres, mais soltos(as). Tudo…
3 years ago
T2_Ep08 - Conexão da Mente com a Natureza
Season 2 Episode 6
Tem na Natureza, a tua maior mentora.
Mês do verão na sua plenitude. Dias longos e quentes. Noites amenas. Estas mais livres, mais soltos. Tudo convi…
3 years ago
T2_Ep07 - Conexão do Corpo com a Natureza
Season 2 Episode 7
Tem na Natureza, a tua maior mentora.
Mês do Verão na sua plenitude. Dias longos e quentes. Noites amenas. Estas mais livres, mais soltos Tudo convid…
3 years, 1 month ago
T1_Ep06 - Despertar para sonhos adiados
Season 1 Episode 6
Corpo. Mente. Alma.
Acções. Pensamentos. Emoções.
No mês de Julho irei dar-te a conhecer um pouco da minha história, desta minha viagem regenerativa e…
3 years, 1 month ago
T1_Ep05 - O que é afinal o coaching regenerativo e como te pode ajudar
Season 1 Episode 5
Corpo. Mente. Alma.
Acções. Pensamentos. Emoções.
No mês de Julho irei dar-te a conhecer um pouco da minha história, desta minha viagem regenerativa e…
3 years, 1 month ago
T1_Ep04 - A Regeneração da Alma
Season 1 Episode 3
Corpo. Mente. Alma.
Acções. Pensamentos. Emoções.
No mês de Julho irei dar-te a conhecer um pouco da minha história, desta minha viagem regenerativa e…
3 years, 1 month ago