Podcast Episodes

Der Endometriose Behandlungspass

Was ist der Endometriose Behandlungspass und wie kannst du ihn nutzen?

Schnelle Hilfe an schwierigen Tagen mit Endometriose: https://endo2power.com/…

8 months, 4 weeks ago

Learnings 2025

Im Interview YouTube Expertin Miriam Kuhnle & endo2power Gründerin Stefanie Heider

In diesem Interview sprechen YouTube Expertin Miriam Kuhnle und en…

9 months ago

Weihnachten mit Endometriose

Zwischen Erwartungen, Erschöpfung und Selbstfürsorge

Weihnachten kann mit Endometriose besonders herausfordernd sein: ungewohntes Essen, volle Tage, …

9 months, 1 week ago

Wie dir dein Unterbewusstsein bei Endometriose hilft

Hypnose und Yoga Nidra

Woran denkst du, wenn du Hypnose hörst? Vermutlich nicht an die Linderung deiner Symptome. Dabei kann die Arbeit mit dem Unter…

9 months, 1 week ago

Umgang mit Endometriose an schlechten Tagen

Wenn alles zu viel ist

Schlechte Tage mit Endometriose fühlen sich oft an wie ein Rückschritt – körperlich, emotional, mental. In dieser Podcastfolge…

9 months, 2 weeks ago

Erschöpfung und Müdigkeit in Zusammenhang mit Endometriose

Meine 3 besten Tipps

Wenn du unter Endometriose leidest und dich ständig erschöpft fühlst, dann ist das kein Wunder. Dein Körper kämpft mit chronisch…

9 months, 3 weeks ago

Endometriose und CFS

Warum du so extrem erschöpft bist – und was wirklich hilft!

Leidest du trotz Behandlung deiner Endometriose unter chronischer Erschöpfung? In dieser …

10 months, 1 week ago

Yoga bei Endometrioseschmerze

3 sanfte Übungen, die helfen

Ich teile mit dir meine top 3 Yogaübungen bei Endometrioseschmerzen. Du kannst diese auf deiner Yogamatte, oder sogar im…

10 months, 3 weeks ago

20 Minuten Yoga Nidra bei Endometriose

Entspannung und Heilung

Ich empfehle dir dich in dein Bett zu legen, oder an einen anderen Ort wo du vollkommen ungestört bist.

Du brauchst:

11 months ago

7 Wege wie dir Yoga Nidra bei Endometriose helfen kann

Du musst nichts weiter tun als im Bett zu liegen - das ist die Magie des Yoga Nidra. Es ist perfekt für uns Frauen mit Endometriose, weil es uns hil…

11 months, 1 week ago