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20 Minuten Yoga Nidra bei Endometriose

Published 11 months ago

Description

Entspannung und Heilung

Ich empfehle dir dich in dein Bett zu legen, oder an einen anderen Ort wo du vollkommen ungestört bist.

Du brauchst:

eine bequeme Unterlage (Bett)
Kissen, Decke
ggf. Schlafmaske, Augenkissen, Wärmflasche

Dein persönliches Yoga Nidra: https://stefanieheiderycb.de/yoga-nidra-online-deutsch/

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