Podcast Episodes
Back to SearchWeniger Stress, mehr Gelassenheit - Fang damit an! [sofort anwendbar] #150
Episode 150
Warum uns die tägliche Nachrichtenflut krank macht und wie wir uns davor schützen können.
Mit 2000 Jahre alten stoischen Strategien für mehr Gelassen…
5 months, 3 weeks ago
Epiktets Ultimatum: Hör auf zu verschieben und fange an zu leben - Handbuch der Moral 48-51 #149
Episode 149
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral 48-51
3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Du suchst Glück an den falsch…
5 months, 3 weeks ago
Innerlich frei: Die 7 wichtigsten Lebenslektionen von Marcus Aurelius #148
Episode 148
Der mächtigste Mann der Welt - und trotzdem jeden Tag Selbstreflexion.
Marcus Aurelius regierte ein Weltreich. Führte Kriege. Entschied über Millionen…
6 months ago
Die blinde Sklavin: Senecas Lektion über Selbstbetrug und Erkenntnis - Briefe an Lucilius (Brief 50) #147
Episode 147
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Briefe an Lucilius (Brief 50).
3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Du bist blind für deine …
6 months ago
6 Lebensfallen nach Seneca, die Du unbedingt vermeiden solltest #146
Episode 146
Es geht um Zeit- und Energiefresser, die dein Leben stehlen – nach Seneca.
"Das Leben ist nicht zu kurz. Du verschwendest es nur."
Die 2000 Jahre alte…
6 months, 1 week ago
Der sterbende Kaiser: Marcus Aurelius über Leben, Tod und Vergänglichkeit - Selbstbetrachtungen Buch 2 (11-14) #145
Episode 145
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen Buch 2 (11-14)
3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt: Du verschw…
6 months, 1 week ago
Der eine Satz von Marcus Aurelius, der alles verändert #144
Episode 144
"Alles, was wir sehen, ist eine Perspektive - nicht die Wahrheit." Dieser eine Satz von Marcus Aurelius kann dir mehr Gelassenheit schenken als alle …
6 months, 2 weeks ago
Unerschütterlich! - Epiktets Handbuch 41-47 #143
Episode 143
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktets Handbuch der Moral 41-47.
Drei Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Innere Werte sind wichti…
6 months, 2 weeks ago
Sich verschließen ist Selbst-Sabotage! Ausgenommen… #142
Episode 142
Offenheit und Anpassungsfähigkeit gelten als Stärken – und das sind sie auch. Meistens.
Aber es gibt Momente im Leben, da ist das Gegenteil richtig: …
6 months, 3 weeks ago
Weniger haben, mehr leben - Senecas Briefe an Lucilius (Brief 8) #141
Episode 141
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Senecas Briefe an Lucilius Brief 8.
Drei Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Rückzug macht produktiv…
6 months, 3 weeks ago