Podcast Episodes
Back to SearchTRUE LIES? 7 Lebensregeln von Arnold SCHWARZENEGGER #30
Episode 30
Arnolds einfache Regeln für ein besseres Leben – wie sie lauten und was Du von ihnen für Dich und Deine Situation mitnehmen kannst. Das erfährst Du i…
1 year, 9 months ago
Es gibt immer etwas zu tun #29
Episode 29
Nichts gegen Nachdenklichkeit. Aber nicht Grübelei, sondern das Ins-Handeln-kommen ist der Weg, der uns aus Gedanken-Spiralen führt.
Lust auf mehr? ⬇…
1 year, 9 months ago
Kann ich ein emotionaler Stoiker sein? #28
Episode 28
Die kurze Antwort lautet: logo. Aber...
... weshalb es trotzdem ein bisschen komplizierter ist, verrate ich in dieser Episode.
Und auch:
Was es mit „gut…
1 year, 9 months ago
Zwei Ohren, ein Mund #27
Episode 27
Wie Du Dich mit der Ein-Drittel-zwei-Drittel-Regel in jedem Gespräch klug verhältst und dabei auch noch sympathischer wirkst.
Lust auf mehr? ⬇️
Gerne!
S…
1 year, 9 months ago
Schlechte Freunde vs. Gute Feinde: meine überraschende Bilanz #26
Episode 26
Wir sind zur Gemeinschaft geboren, sagt Seneca.
Aber keineswegs alle Menschen sind gut.
Daher brauchst Du Techniken gegen gute Feinde und schlechte Fr…
1 year, 9 months ago
Deine BEZIEHUNG wurde GETRENNT? 9 Weisheiten, um gelassen zu bleiben #25
Episode 25
Jede Beziehung endet.
Aber ein Trost ist das nicht.
Wenn Du Dich an diese neun Dinge hältst, wird Dein Liebes-Schmerz abklingen. Und Du wirst sogar g…
1 year, 10 months ago
JEDER ist seines GLÜCKES DIEB - 5 weise Werkzeuge, um trotzdem alles im Griff zu behalten #24
Episode 24
Glück ist auch Einstellungssache.
Hast Du es, musst Du nur aufpassen, dass es Dir keiner wegnimmt – auch Du Dir selbst nicht.
Lust auf mehr? ⬇️
Gerne!
S…
1 year, 10 months ago
SORGENFREI entscheiden: 7 Weisheiten Epiktets, um das Gedanken-Karussell zu beenden #23
Episode 23
Was Dir hilft, gute Entscheidungen zu treffen, ohne ins Grübeln zu geraten: In dieser Folge verrate ich Dir 7 Weisheiten von Epiktet für Gelassenheit…
1 year, 10 months ago
Die MAGIE des stoischen MANTRAS: Mach’s wie Tennisstar Carlos Alcaraz #22
Episode 22
Antike Strategien für mehr innere Ruhe: Wie Du Dir mit wenig Aufwand mehr Disziplin und stoische Gelassenheit in Dein Leben holst und was das mit dem…
1 year, 10 months ago
MARCUS‘ MOTIVATIONS-MODELL: Tiefs überwinden und durchziehen wie ein Kaiser #21
Episode 21
Entdecke in dieser Episode, wie du langfristige Motivation findest, um deine wichtigsten Ziele zu erreichen und die Erfolge zu feiern, die du dir wün…
1 year, 11 months ago