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226. METABOLISMO 6: ¡El SECRETO de los carbohidratos! ¿Realmente engordamos con por ellos?
Season 3 Episode 226
En este vídeo te explico todo lo que necesitas saber sobre los hidratos de carbono: cómo se descomponen, transportan y, lo más importante, cómo tu cu…
10 months, 3 weeks ago
225. ¡Los Efectos Sorprendentes de las Pantallas en los Niños! Reflejos, Postura y Salud Mental, con Daniel Rodríguez
Season 3 Episode 225
En este capítulo, exploramos el impacto silencioso pero profundo que las pantallas tienen en el desarrollo infantil. Desde la afectación de los refle…
10 months, 4 weeks ago
224. METABOLISMO 5: LA GRASA ¿ENGORDA o te aporta ENERGÍA?
Season 3 Episode 225
️ ¿La grasa engorda… o te da energía? En este episodio te explico paso a paso qué ocurre con la grasa desde que la comes hasta que llega a la mitocon…
11 months ago
223. Marc Romera 2: FISIOLOGÍA como NADIE te cuenta
Season 3 Episode 223
En esta entrevista, el experto Marc Romera nos revela cuándo y cómo ocurre realmente la pérdida de grasa desde un punto de vista fisiológico. Hablamo…
11 months, 2 weeks ago
222. METABOLISMO 4: "¡Tu cuerpo funciona con ELECTRONES y no lo sabías!
Season 3 Episode 222
¿Y si te dijera que tu cuerpo se mueve gracias a electrones? Sí, sí… esos que suenan a física de instituto, pero que en realidad están detrás de cómo…
11 months, 3 weeks ago
221. METABOLISMO 3: EFECTO TÉRMICO de los 3 MACRONUTRIENTES
Season 3 Episode 221
¿Una caloría es una caloría? Hoy desmontamos uno de los mayores mitos de la nutrición con ciencia, ejemplos claros y un toque de humor. Porque no …
11 months, 3 weeks ago
220. METABOLISMO 2: Lo que NO te CUENTAN de las CALORÍAS y el BALANCE ENERGÉTICO
Season 3 Episode 219
Capítulo 2 - El Mito de las Calorías: ¿Por qué no bajas de peso si haces "todo bien"? Bienvenid@ a otro episodio donde desmontamos creencias y te …
11 months, 4 weeks ago
219. METABOLISMO 1: ATP- ENERGÍA (RESPIRA, BEBE y COME)
Season 3 Episode 219
️ ¿Sabías que tu energía no depende solo de lo que comes, sino de lo que tus células consiguen transformar en ATP? Bienvenido/a al primer episodio de…
1 year ago
218. ¿CÓMO SABER si ERES de ALTAS CAPACIDADES? con CARMEN SANTAMARÍA
Season 3 Episode 218
Si quieres contactar con Carmen, puedes hacerlo en: https://carmensantamaria.es/ En este episodio hablamos de las altas capacidades intelectuales, t…
1 year ago
217. El ESCÁNDALO que lo CAMBIÓ TODO: Así RESPONDE EMILIANO BRUNER al APAGÓN del CONOCIMIENTO
Season 3 Episode 217
Hoy te traigo una entrevista muy especial con Emiliano Bruner, paleo-neurobiólogo, investigador del Museo Nacional de Ciencias Naturales (CSIC) y afi…
1 year ago