Podcast Episodes
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196. ¿HAY BUENOS Y MALOS? DESAFÍA TUS CREENCIAS, con PABLO MALO
Hoy vamos a hablar de algo distinto… vamos a hablar de la moralidad humana: ¿Por qué creemos que hay personas muy buenas y muy malas en Ucrania, Rus…
1 year, 6 months ago
195. ¿VEGANO, KETO, AYUNO? vs La IMPORTANCIA de la MATRIZ NUTRICIONAL con RAMÓN DE CANGAS
Hoy tenemos el placer de conversar con uno de los referentes más influyentes en el campo de la nutrición y la salud, el Dr. Ramón de Cangas. Ramón h…
1 year, 6 months ago
194. LA EVOLUCIÓN DEL TÓRAX: CÓMO IMPACTA NUESTRA RESPIRACIÓN y RESISTENCIA con MARKUS BASTIR
Hoy vamos a entender cómo los cambios en nuestra anatomía, desde la postura bípeda hasta la evolución del tórax, han influido en nuestra capacidad fí…
1 year, 7 months ago
193. VISIÓN NATURAL, MEJORA TU VISTA, con AINHOA de FEDERICO
Hemos explorado la salud desde muchas perspectivas: cardiaca, muscular, ósea, hepática, renal y mental. Sin embargo, aún no hemos tocado un tema cruc…
1 year, 7 months ago
192. LO QUE NUNCA CAMBIA (Morgan Housel) me entrevista Adrián Sussudio (Charlando con libros)
Hace unos meses me entrevistó el gran Adrián Sussudio en su podcast y canal de YouTube, Charlando con libros, el cual recomiendo encarecidamente En e…
1 year, 7 months ago
191. SUEÑO: MITOS, REALIDADES Y CONSEJOS PRÁCTICOS, con GONZALO PIN
Los que me escucháis imagino que sabréis que soy un gran defensor de los hábitos saludables, y si hay uno que infravaloramos es el sueño Creo que do…
1 year, 7 months ago
190. ¿Problemas de Movilidad? Aprende a Detectarlos y Solucionarlos con Beatriz Vidal
Creo que ya todos tenemos claro que debemos entrenar la fuerza, la resistencia, y creo también que todos tenemos claro que debemos trabajar la movili…
1 year, 8 months ago
189. APRENDIZAJE EFECTIVO con HÉCTOR RUIZ
Aprendemos de manera intuitiva o por simple imitación andar, hablar o una infinidad de acciones en nuestra vida. Y a veces damos por hecho que sabem…
1 year, 8 months ago
188. ORIOL ROMEU, FUTBOLISTA ESTOICO... y SALUDABLE
Hoy tenemos un invitado muy especial, alguien que no solo ha destacado en el mundo del fútbol, sino que también ha encontrado en la filosofía y los h…
1 year, 8 months ago
187. EL LADO OSCURO DE LOS FÁRMACOS, con MARTA MÁRMOL
Uno de los temas más controvertidos es el consumo de medicamentos con y sin receta Por un lado suele haber extremistas que consumen estos medicament…
1 year, 8 months ago