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EXTRAIT #362 Benoît Girondel " Simplicité, équilibre et performance !"
Season 6 Episode 362
Dans le 362ème épisode du podcast UltraTalk, nous accueillons Benoît Girondel, trailer passionné, qui nous raconte son parcours fascinant dans le tra…
1 year, 3 months ago
#361 Rémi Hurdiel " Le sommeil, ce coéquipier invisible de l’ultra-performance."
Season 6 Episode 361
Dans cet épisode d’Ultra Talk, Arnaud reçoit Rémi Hurdiel, expert du sommeil et référent scientifique dans plusieurs études sur l’ultra-endurance.
Il…
1 year, 4 months ago
EXTRAIT #361 Remy Hurdiel "Dormir pour aller plus loin plus vite !"
Season 6 Episode 361
Dans cet épisode d’Ultra Talk qui va sortir demain, Arnaud reçoit Rémi Hurdiel, spécialiste du sommeil et chercheur engagé dans l’univers de l’ultra-…
1 year, 4 months ago
#360 Loïc Lepoutre "Tomber trois fois. Se relever quatre. Finir une fois. Et ne plus jamais être le même !"
Season 6 Episode 360
Loïc Lepoutre sur Ultra Talk : itinéraire d’un homme résilient
Dans cet épisode d’Ultra Talk, Loïc Lepoutre retrace un parcours de vie marqué par les …
1 year, 4 months ago
EXTRAIT #360 Loïc Lepoutre "Les ultras cycliste sont des personnages robustes !"
Season 6 Episode 360
🎙 Loïc Lepoutre sur Ultra Talk : de la médecine au Norseman, 4 tentatives pour finir la RAF, itinéraire d’un homme résilient
Dans un épisode profondém…
1 year, 4 months ago
#359 UTRA TIPS "Les 5 erreurs d’hydratation qui vous font perdre en endurance"
Season 6 Episode 359
Mal boire, c’est rouler à sec avant même la panne.
Les 5 erreurs d’hydratation qui vous font perdre en endurance
Dans Ultra Tips, la capsule que je co-…
1 year, 4 months ago
EXTRAIT #359 ULTRA TIPS "Les 5 erreurs d’hydratation qui vous font perdre en endurance"
Season 6 Episode 359
EXTRAIT Les 5 erreurs d’hydratation qui vous font perdre en endurance
Boire trop tard, trop peu, trop sucré, trop froid ou sans sel : voilà les 5 piè…
1 year, 4 months ago
#358 Nicole Niquille "un caillou a frappé ma tête et j'ai perdu mes jambes !"
Season 6 Episode 358
🎙️ Nicole Niquille : Gravir les sommets, malgré tout — un témoignage de force et d’âme
Dans cet épisode d’Ultra Talk, Nicole Niquille nous emmène bien…
1 year, 4 months ago
EXTRAIT #358 Nicole Niquille " La première femme guide de haute montagne en Suisse."
Season 6 Episode 358
Nicole Niquille, première Suissesse guide de haute montagne en 1986, a marqué l’alpinisme par sa détermination et son courage. Victime d’un grave acc…
1 year, 4 months ago
#357 ULTRA TIPS : Les 10 règles d'or pour bien s'alimenter !
Season 6 Episode 357
Manger, c’est performer : découvrez les 10 règles essentielles pour nourrir votre effort, éviter les coups de mou, et franchir chaque ligne d’arrivée…
1 year, 4 months ago