Podcast Episodes
Back to Search
#28. VECKANS UTMANING: Giraffspråket – Så undviker du konflikter
Episode 28
Har du också brusat upp någon gång? Blivit så arg eller irriterad att du bara inte kan hålla dig och råkar vräka ur dig något otrevligt och kastar di…
3 years, 1 month ago
#27. Inger Händestam – Hennes föräldrar tog sina liv, nu vill hon hjälpa andra
Episode 27
När Inger Händestam var 19 år gammal tog hennes mamma sitt liv. Tystnaden blir massiv.
Både i familjen och i samhället.
Inger försöker leva sitt liv so…
3 years, 1 month ago
#26. VECKANS UTMANING: Så undviker du gnällgungan
Episode 26
Missa inte VECKANS UTMANING! Du kommer att älska den! 😃
Har du också fastnat i gnällgungan?
Eller har du en kollega eller familjemedlen som bara åker …
3 years, 1 month ago
#25. Lovisa van der Schoot - GAD, ångest, ADHD & 18 års väntan på rätt diagnos
Episode 25
Välkommen till Berätta alltid det här - podden där Tilda Boisen och Frida Boisen varje vecka träffar gäster och pratar om psykisk ohälsa och hälsa.
Vi…
3 years, 1 month ago
#24. VECKANS UTMANING: Så får du träningen att bli av
Episode 24
September är här. Rutinerna igång. Eller? I veckans utmaning får du träningen att bli av - hela vägen!
Inte bara nu de första veckorna av höstsäsongen…
3 years, 1 month ago
#23. Åsa Nyvall – Om när stressen förändrade livet & att våga lyssna på magkänslan
Episode 23
Stress, press, kämpa järnet, försöka hinna allt, men att känna hur stressen håller på att äta upp dig.
Känner du igen dig? Drömmer du om att leva ett …
3 years, 2 months ago
#22. VECKANS UTMANING - Så lär du dig att förlåta
Episode 22
Har du blivit sviken? Har du blivit lämnad, förnedrad eller kränkt?
Har någon varit otrogen mot dig? Eller ljugit för dig.
Det ÄR svårt att förlåta. Me…
3 years, 2 months ago
#21. Marie Niljung - Hellre arg än död
Episode 21
Våga fråga, våga lyssna, våga agera!
I dagens avsnitt av Berätta alltid det här träffar Frida Boisen och Tilda Boisen
författaren, föreläsaren och den …
3 years, 2 months ago
#20. VECKANS UTMANING - 4 frågor för att ta kontroll över ditt liv
Episode 20
✨ Ja! Måndag! Dags för VECKANS UTMANING! ✨
Dags att ta kontroll över din höst och ditt liv! Den här veckan utmanar Frida Boisen och Tilda Boisen sig s…
3 years, 2 months ago
#19 Så pratar du med barn som mår psykiskt dåligt
Episode 19
I det här specialavsnittet av Berätta alltid det här pratar Frida Boisen och Tilda Boisen om något av det allra svåraste.
När barn mår fruktansvärt då…
3 years, 2 months ago