Podcast Episodes
Back to Search
#24 Ekki vera beinbjúga og drullaðu þér út!
Hlaupaspjall eins og það gerist best, nýr dagskrárliður, nóg af aulabröndurum og spjall við Tobba og Andreu!
2 years, 10 months ago
#23 Höfuðljós getur dimmu í dagsljós breytt
Í þættinum er farið yfir síðustu hlaup, strava liðurinn er á sínum stað og síminn var að sjálfsögðu tekinn upp en allar línur voru rauðglóandi að van…
2 years, 11 months ago
#22 Það verður ekki aftur núið
Í þættinum ræða þeir út að hlaupa bræður það nýliðna, framhaldið og allt þar á milli er varðar hlaup!
2 years, 11 months ago
#21 Petter Engdahl - UTMB, mastering the right training volume, nutrition thoughts and team spirit!
Þriðji þáttur af liðnum Heimshornið þar sem við tökum viðtal við erlenda hlaupara. Þriðja viðtalið er við engan annan en síkáta Svíann, Petter Engdah…
2 years, 11 months ago
#20 Afsakið hlé!
Afsakið langa pásu en hér er glóðvolgur þáttur af laufléttu hlaupaspjalli og vonandi stutt í þann næsta!
3 years ago
19 Live Út að hlaupa í Útilíf
Út að hlaupa bræður stikla á stóru varðandi hlaupasumarið í sérstökum live þætti í Útilíf. Sérstakar þakkir fá þau sem mættu í salinn. Einhverntíman …
3 years ago
#18 Wildstrubel uppgjör og styrkur með Gumma Kri
Glænýr þáttur kominn í loftið þar sem Wildstrubel ferðin til Sviss var gerð upp. Einnig fara strákarnir yfir styrktaræfingar með Gumma Kri hjá Elite …
3 years ago
#17 Þú þarft bara hlaupaskó!
Við förum um víðan völl í þætti dagsins, allt frá hlaupaskotfimi yfir í hvað virkar best í baráttunni við krampa!
3 years, 1 month ago
#16 Reykjavíkurmaraþons uppgör
Titillinn segir allt sem segja þarf fyrir þennan þátt!
3 years, 1 month ago
#15 Bailey Kowalczyk - Professional trail runner and amazing role model!
Annar þáttur að liðnum Heimshornið þar sem við tökum viðtal við erlenda hlaupara. Að þessu sinni er Bailey Kowalczyk viðmælandi þáttarins. Bailey er …
3 years, 1 month ago