Podcast Episodes
Back to Search
#41 Últrahlaup og eftirhermur!
Það var af nægu að taka í hlaupauppgjörinu að þessu sinni enda langt síðan við félagarnir höfum sest niður og rætt málin. EM í Annecy, Mýrdalshlaupið…
2 years, 4 months ago
#40 Grudge í hlaupaheiminum!
Hlaupauppgjör síðustu hlaupa, stiklað á stóru fyrir næstu hlaup og hugleiðingar hlauparans fá að njóta sýn í þættinum í dag. Við fórum einnig yfir st…
2 years, 4 months ago
#39 Þetta er allt sagan manns!
Fjölgun í Út að hlaupa fjölskyldunni, uppgjör síðustu hlaupa, skýrsla frá Halldóru Huld ásamt allskonar hugleiðingum. Mælum með því að hlusta!
2 years, 5 months ago
#38 Sjálfstraust er val!
Þá er komið að úthringiþættinum mikla. Við fáum skýrslu frá Snorra Björns og Ósk Gunnars, hlaupasögu og brautarlýsingu frá Sigurjóni Erni og alvöru æ…
2 years, 5 months ago
#37 Við keyrðum Kára af stað!
Í þættinum í dag voru hlaup síðustu daga gerð upp. Við fengum skýrsla frá Kára Steini úr Vormaraþoninu, fórum yfir komandi hlaup og ræddum um daginn …
2 years, 5 months ago
#36 Styttist í sumarhlaupin!
Í þættinum í dag verður farið yfir víðan völl, við ræðum við Arnar Pétursson um hvað framundan sé hjá þeim mikla kappa, slóum á þráðinn til Kalmars K…
2 years, 5 months ago
#35 Það er einhver hundur í okkur
Það er margt og mikið sem dregið var upp úr pokahorninu í dag. Hundar sem hlaupafélagar, Gummi Kri að detta úr formi, pælingahornið, hlaupauppgjör og…
2 years, 6 months ago
#34 Við erum ekki hættir!
Allskonar eyrnakonfekt á boðstólum í dag. Aprílgabb, hugleiðingar varðandi andlegu hliðina í hlaupum, Barkley marathons, símtal til austur Evrópu og …
2 years, 6 months ago
#33 Hvað á þessi þáttur að heita?
Vorjafndægur, verknám og vandað hlaupaspjall var á boðstólum í dag. Hlaupauppgjör síðustu keppna, tónlist á hlaupum, símtal frá dyggum hlust-Ara þátt…
2 years, 6 months ago
#32 Þrjátíu leiðir á toppinn!
Farið var yfir allt frá veðri og vindum til úrslita síðustu hlaupa ásamt frábærum fróðleik um leiðarval fyrir æfingar vorsins!
2 years, 7 months ago