Podcast Episodes

#152 Verkopft

Ach ja, diese Gedankenspiralen. Ob wir nun wollen oder nicht - manchmal bleiben vor allem die schwierigen Tage länger im Kopf, als wir es uns wünsch…

4 months, 2 weeks ago

#151 Transvulcania & Everesting

Rennbericht

Zeit für einen ausführlichen Rennbericht! Gemeinsam mit Kimi tauchen wir noch einmal ein in ihr 43 Kilometer langes Rennen beim Transvulc…

4 months, 3 weeks ago

#150 Nimmersatt & Half-Wheeling

Und auf einmal ist wieder alles beim Alten - Ida und Kimi vor ihren Mikrophonen mit ein paar neuen Themen und vollen Herzen.Nach den aufregenden Tag…

5 months ago

#149 LIVE & zyklusbasiertes Training

Das erste Mal live, gemeinsam mit euch & Tamara Riesterer (Tami), Expertin für zyklusbasiertes Training

Das erste Mal live, gemeinsam mit euch & Tama…

5 months ago

#148 Königin des Mont Ventoux

Ida, unsere zähe Rakete, hat es wieder einmal geschafft! Am Samstag lief sie als erste Dame über die Ziellinie der 100K Kategorie beim Grand Raid Ve…

5 months, 1 week ago

#147 Longrun vs. Dauerlauf (new)

Wie lange muss ein Dauerlauf sein und was macht für uns ein Longrun aus?

Wenn ihr diese Folge hört, dann ist unsere Ida nicht nur endlich in ihrer er…

5 months, 2 weeks ago

#147 Longrun vs. Dauerlauf

Wie lange muss ein Dauerlauf sein und was macht für uns ein Longrun aus?

Wenn ihr diese Folge hört, dann ist unsere Ida nicht nur endlich in ihrer er…

5 months, 2 weeks ago

#146 Backyard oder Hyrox?

Diese Woche senden wir halb aus Innsbruck und halb von Mallorca. Kimi ist für eine Woche auf die Balearen geflogen, um ein bisschen Downhill-Härte a…

5 months, 3 weeks ago

#145 Im Pressemodus

Leute, der Frühling macht sich bemerkbar und das ist doch Balsam für die Seele. Laufen in kurz/kurz, Sonne, blauer Himmel, singende Vögel. Es geht s…

5 months, 4 weeks ago

#144 Der Wilhelm Tell des Trailrunnings

Unser Gamechanger in Bezug auf Licht und Stöcke

So ganz will sich der Winter noch nicht verabschieden. Das bedeutet vor allem für Ida, hoch oben am B…

6 months ago