#145 Im Pressemodus

Leute, der Frühling macht sich bemerkbar und das ist doch Balsam für die Seele. Laufen in kurz/kurz, Sonne, blauer Himmel, singende Vögel. Es geht s…

4 months ago

#144 Der Wilhelm Tell des Trailrunnings

Unser Gamechanger in Bezug auf Licht und Stöcke

So ganz will sich der Winter noch nicht verabschieden. Das bedeutet vor allem für Ida, hoch oben am B…

4 months, 1 week ago

#143 Holpriger Auftakt

Der erste Rennbericht im Jahr 2026 und ja, er verläuft ein wenig anders als gedacht. Idas Rennen wurde wetterbedingt komplett gecancelt und so ging …

4 months, 2 weeks ago

#142 Es geht los!

Wir befinden uns in der ersten Rennwoche des Jahres 2026 und die Euphorie steigt. Für Ida geht es bei Teneriffa by UTMB World Series über die 110 km…

4 months, 3 weeks ago

#141 Wann wird nochmal getapert?

Die Zeit vergeht und so ist inzwischen nicht nur beinahe Kimis Geburtstagswoche vorbei, sondern auch der Trans Gran Canaria. Ida hat stürmische Tage…

5 months ago

#140 Die Saisonplanung

Es frühlingt und das schwingt in dieser Folge in jedem Satz mit. Die ersten Sonnenstrahlen des Jahres bringen eben immer auch ein wenig Leichtigkeit…

5 months, 1 week ago

#139 Zwischen Gold & Glitzer

Die Olympischen Winterspiele und die Night of the Trails sind vorbei – Kimi und Ida resümieren und teilen ihre persönlichen Highlights. Außerdem geb…

5 months, 2 weeks ago

#138 Ich hab' von dir geträumt

138

Ida und Kimi bei einem Etappenrennen in Schottland, na das wäre doch mal was, oder? Mal schauen, ob Idas Traum irgendwann einmal zur Wirklichkei…

5 months, 3 weeks ago

#137 Stabile Woche

Stabiler Longrun, stabil bei Olympia, stabile Woche!

Was war los? Bei Ida ganz schön viel. Neben dem Trainingscamp mit The North Face und viel drecki…

6 months ago

#136 Das nervt.

Kennt ihr das? Ihr seid mitten im Training oder im Wettkampf und dann sind da so ein paar Dinge, die treiben euch zur Weißglut? Dinge, die immer wie…

6 months, 1 week ago