Podcast Episodes

#12 - Dr Ragnhild Skari Iuell - Stress, tilstedeværelse og helhetlig helse

Season 1 Episode 12

Dr Ragnhild Skari Iuell er et orakel av kunnskap om helhetlig helse, og for å være helt ærlig var det vanskelig å finne en tittel for denne episoden. Rett og slett fordi vi berører så mange forskjell…

Published on 1 year, 7 months ago

#11 - Mai Camilla Munkejord - Barndomssår og samliv

Season 1 Episode 11

Er det mulig å transformere et smertefullt parforhold med dysfunksjonalitet, til et parforhold med kjærlighet og vekst? Dette er noe jeg og Mai Camilla snakker om i denne episoden.

Mai Camilla Munkej…

Published on 1 year, 8 months ago

Bonusepisode - Guidet søvnmeditasjon med Marte Wiik fra meditere.no

Season 1 Episode 11

Har du problemer med å sove? Da er du ikke alene. Guidet meditasjon kan bidra til avslapning og dypere søvn. Det kan også hjelpe til med innsovning, for de som kjenner på en uro når de legger seg. I …

Published on 1 year, 9 months ago

#10 - Silje Mariela Westby - Syklus, sensualitet og seksualitet

Season 1 Episode 10

Silje Mariela Westby har jobbet som personlig trener i mange år, men følte det var noe som manglet. Hun videreutdannet seg innenfor anvendt psykologi, med en fordypning i generelt- og seksuelt kropps…

Published on 1 year, 10 months ago

#9 - Turid Wangensteen - Barn av foreldre med rusproblemer

Season 1 Episode 9

Turid Wangensteen er utdannet barnevernspedagog og familieterapeut, har master i moderne forvaltning og har skrevet doktoravhandling om barn og unge som har foreldre med rusproblemer. 

Doktoravhandlin…

Published on 2 years ago

#8 - Anneli Mjøen - Komplekse traumer og NARM

Season 1 Episode 8

Hva skjer når en traumeterapeut og en person med komplekse møtes til en trygg og autentisk samtale? Podkast-magi. Det var i alle fall slik det føltes da Anneli Mjøen gjestet podkasten Hel med Mari.

An…

Published on 2 years, 1 month ago

#7 - Isabelle Aguilera - Osteopati

Season 1 Episode 7

I denne episoden gjester vidunderlige Isabelle Aguilera. Vi snakker vi blant annet om hvordan følelser kan manifestere seg som uhelse, forskjell på menn og kvinner, menstruasjonssyklus, nervesystem o…

Published on 2 years, 1 month ago

#6 - Anna Høifødt - Psykedelika

Season 1 Episode 6

Tema for dagens episode er psykedelika, og med meg som gjest har jeg Anna Høifødt.

Psykedelika som medisin, har de siste årene har en renessanse, etter å ha blitt gjort ulovlig på 70-tallet (jeg sier …

Published on 2 years, 1 month ago

#5 - Kari Løvendahl Mogstad - Å være pårørende til noen med spiseforstyrrelser og å tørre å ta plass

Season 1 Episode 5

Dagens gjest er Kari Løvendahl Mogstad.

Kari er lege og spesialist i allmennmedisin. Hun er også foredragsholder, forfatter, gründer og en aktiv samfunnsdebattant. I denne episoden snakker vi blant an…

Published on 2 years, 2 months ago

4# - Marte Wiik - Mindfulness & meditasjon

Season 1 Episode 4

Marte Wiik er sertifisert yogalærer og tar videreutdanning innen mindfulness. I tillegg til å jobbe som konsulent, med 15 års erfaring innen ledelse og kommunikasjon, er hun gründeren bak meditere.no…

Published on 2 years, 3 months ago