Podcast Episodes

Was will ich wirklich? Klarheit durch 4 Fragen

Was will ich eigentlich wirklich? Eine so wichtige Frage - und gleichzeitig schwer zu beantworten. In dieser Podcastepisode gibt es vier Fragen, die dir zu mehr Klarheit verhelfen.

Francas SISU- Ku…

Published on 3 years, 1 month ago

4 kraftvolle Tipps gegen Perfektionismus

Gelassener wirst du, wenn du lernst zu LASSEN

Unsere Gesellschaft scheint nicht weniger als Perfektion und Tadellosigkeit von uns zu verlangen. Funktionieren, abliefern, und es dabei noch mühelos aus…

Published on 3 years, 1 month ago

Emetophobie - Die panische Angst vor dem Erbrechen

Einer von tausend Menschen hat panische Angst vor dem Erbrechen. Das kann so weit gehen, dass Feierlichkeiten, Reisen, unbekanntes Essen oder auch der Kontakt zu mutmaßlich infektanfälligen Personen…

Published on 3 years, 1 month ago

Unethisch und extrem: Experimente in der Psychologie

Wo verlaufen die Grenzen zwischen Mensch und Tier? In dieser Episode geht es um ein aufsehenerregendes Experiment, das eigentlich Erkenntnisse zum Spracherwerb von Schimpansen liefern sollte. Aber a…

Published on 3 years, 1 month ago

Verändern - aber wie? Wie du deine Gedanken sortierst und Hindernisse aufspürst

In dieser Episode gibt´s einen einfachen Gedankengang, der dir hilft, deine Gedanken zu sortieren und Hindernisse aufzuspüren, die deiner Veränderung im Weg stehen.

Francas SISU- Kurssi für mehr Ge…

Published on 3 years, 1 month ago

Grenzenlose Gier: Was sind die Ursachen für Wirtschaftskriminalität, und was hat das mit uns allen zu tun?

Interview mit Benjamin Schorn

Gier ist ein zutiefst menschliches Gefühl - und gleichzeitig ein gefährliches und ein geächtetes. In der heutigen Episode spreche ich mit Benjamin Schorn. Er ist Wirtsch…

Published on 3 years, 2 months ago

5 Wahrheiten über Medikamente und Medikamentenabhängigkeit

Schlafmittel, Tranquilizer und Schmerztabletten: Können Medikamente uns süchtig machen? In der heutigen Folge gehen wir der Frage auf den Grund, ob und wie sehr wir den „kleinen Helfern“ verfallen k…

Published on 3 years, 2 months ago

Alles bloß Einbildung? Somatoforme Störungen

Was sind eigentlich "psychosomatische" Beschwerden? Bilden sich die Betroffenen was ein? Und inwiefern soll Psychotherapie gegen Schmerzen oder Reizdarm helfen? In der heutigen Episode geht es um so…

Published on 3 years, 2 months ago

Enthemmung, Aggression und Eskalation - Wie können normale Menschen sowas machen?

Wie kommt das eigentlich, dass "normale Menschen" sich total enthemmt und aggressiv verhalten? Was führt dazu, das vor allem Gruppen von Menschen sich "wie Monster" benehmen? In dieser Podcastepisod…

Published on 3 years, 2 months ago

Binge Eating - Essen ist keine Lösung, aber Diät auch nicht!

Die Binge Eating Störung ist die häufigste Essstörung. Etwa 3% aller Frauen und 2 % aller Männer sind betroffen. Woran du eine Binge Eating Störung erkennst, und wie du mit ihr umgehen kannst hörst …

Published on 3 years, 3 months ago