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Infidelidad y confianza rota
¿Alguna vez pensaste que una infidelidad puede esconder algo distinto a “falta de amor”?
En este episodio hablamos sobre infidelidad en la pareja: por…
1 month, 3 weeks ago
Cómo sanar un corazón roto
Season 5 Episode 6
¿Por qué es tan difícil superar una ruptura amorosa? ¿Por qué sigue doliendo aunque ya pasó el tiempo?
Superar una ruptura amorosa no es solo “seguir …
2 months ago
NEUROCIENCIA del PRESENTE
Season 5 Episode 8
¿Te cuesta vivir y experimentar lo que te pasa “en tiempo real”? ¿Vivís “yendo mentalmente” hacia el pasado o el futuro?¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Fre…
2 months, 1 week ago
Cómo controlar mis emociones
Season 5 Episode 8
¿Alguna vez “explotaste” después de escuchar algo que te dolió y después arrepentirte? ¿O de callar lo que sentiste por miedo a la reacción del otro?…
2 months, 2 weeks ago
Frená tu cabeza
📖 Si quieres profundizar, en mi libro vas a encontrar un mapa completo, con herramientas concretas y aplicables para entender tu ansiedad, y empezar …
2 months, 3 weeks ago
Tengo pensamientos obsesivos
Season 5 Episode 6
¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! 📘"Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t5…
3 months ago
¡ESTOY NOMINADA A LOS SPOTIFY PODCAST AWARDS! 🤯🤯🤯
YA PUEDES VOTAR este podcast como TU PODCAST FAVORITO DE HABLA HISPANA. 💜Gracias por escucharme cada semana, y por llevar Psicología al Desnudo a lo …
3 months ago
Cómo y cuándo pedir ayuda (sin culpa)
Season 5 Episode 5
¿Eres una persona que “siempre está para todos” pero nunca pide nada?
En este episodio te cuento cómo pedir ayuda sin sentirte débil o una carga. Habl…
3 months, 1 week ago
¿Qué te impide lograr tus metas?
Season 5 Episode 4
¿Sientes que postergas tus objetivos constantemente? ¿O que hay algo que te impide avanzar?
En este episodio hablamos sobre procrastinación, disciplin…
3 months, 2 weeks ago
Piloto automático: Volver a disfrutar el presente
Season 5 Episode 3
¿Estás viviendo en piloto automático? ¿Sientes una desconexión emocional en tu día a día?
En este episodio hablamos de lo que pasa cuando este estado…
3 months, 3 weeks ago