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4 vraies raisons de faire du sport (pour les femmes)

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6 months, 4 weeks ago

Bien vieillir en tant que femme : peurs, enjeux et puissance !

J'ai peur de vieillir ! Comment accepter ceci en tant que femme ?

Comment accepter mon corps et les changements qu’il traverse ?

Comment faire de l’âge…

7 months ago

Vos relations sont-elles authentiques ? - rediffusion

Pourquoi vouloir créer un lien avec quelqu’un à tout prix ?

Comment sentir si une relation est en train de se construire ou si je la provoque ?

Comment…

7 months, 1 week ago

9 angoisses profondes dont tu souffres sans t'en rendre compte

🔥 Participe à l'atelier en Live avec moi "Vivre avec intensité" pour apprendre à gérer l'intensité que tu subis (émotions, pensées, ruminations etc) …

7 months, 2 weeks ago

Ces gens qui se sentent obligés de t’expliquer la vie (et pourquoi c’est non!)

Comment réagir face à ceux qui veulent toujours donner leur avis sur notre corps, nos choix ou notre manière de vivre ?

Pourquoi certaines personnes s…

7 months, 3 weeks ago

Rendre son quotidien plus stimulant intellectuellement : 7 clés simples

Mon quotidien m'ennuie alors que je suis pourtant occupée du matin au soir ?

Comment me sentir plus stimulée ?

Comment trouver des sources d’inspiratio…

8 months ago

Je fais semblant d'être stupide : pourquoi et comment arrêter ?

Pourquoi on feint d'être plus stupide, plus aveugle que ce que l'on est, même face à des situations, comportements ou critiques déplacées ?

Ça vous es…

8 months, 1 week ago

J’ai peur de briller - Rediffusion

Pourquoi j'ai si peur d’être visible alors que j’en ai envie ?

Comment me sentir à ma place ?

Qu’est-ce qui m’empêche de briller pleinement ?

Dans cet…

8 months, 2 weeks ago

Laissez-moi tranquille ! La sensation d'exploser

🎧 Je veux qu’on me laisse tranquille

Je veux juste qu'on me laisse tranquille ! Qu'on me foute la paix dans la rue, à la maison, au travail.

Pourquoi …

8 months, 3 weeks ago

Comment traverser une période de changement ? - Rediffusion

Ne plus savoir où j’en suis, ça veut dire quoi ?

Comment trouver ses repères quand tout semble en train de changer ?

Comment comprendre ces moments ou …

8 months, 4 weeks ago