Podcast Episodes
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Asume la brevedad y fragilidad de tu vida - Ep16
Season 2 Episode 16
Mi amigo y colega Liberto Pereda murió hace 3 semanas. Unos días antes, el 14 de agosto, en la última fase de un agresivo proceso de cáncer, publicó …
2 years, 8 months ago
Ep15 - La buena vida de nuestros jóvenes
Season 1 Episode 15
Cierro la primera temporada de Eudemonía de un modo especial. Comparto 2 cartas abiertas a mi hijo, que tiene casi 19 años y con el que no tengo rela…
3 years ago
Ep14 - HappyShifting con Montse Ventosa
Season 1 Episode 14
Comparto conversación con Montse Ventosa, mujer fascinante. Inquieta, emprendedora, muy trabajadora y con vocación multicultural, la he admirado desd…
3 years ago
Ep13 - 10 preguntas para una buena vida
Season 1 Episode 13
Con la edad, o quizá sea con la madurez, uno aprende que en la vida es más importante hacerse buenas preguntas que tener muchas respuestas. La pregun…
3 years, 1 month ago
Ep12 - Cómo construir tu práctica de gratitud
Season 1 Episode 12
¿Cuáles son las mejores prácticas de gratitud, aquellas que son más eficaces? Comparto las 4 que según la evidencia científica mejor combinan eficaci…
3 years, 1 month ago
Ep12 Bonus - Meditación sobre el agradecimiento
Season 1
Meditación guiada sobre el agradecimiento por gentileza de Enrique Simó de Medita App.
Enrique Simó a quien entrevisté en el Ep6, ha preparado un mini…
3 years, 1 month ago
Ep11 - Buena vida con Mª José Sánchez Yago
Season 1 Episode 11
Comparto conversación con esta increíble amiga con la excusa de que acaba de publicar su último libro, Érase una vez una persona que quería cambiar s…
3 years, 2 months ago
Ep10 - Elimina los obstáculos para vivir con más gratitud
Season 1 Episode 10
¿Por qué llevas una vida miserable? Un genio como Albert Einstein reconocía que necesitaba recordarse a sí mismo cientos de veces al día que su vida …
3 years, 2 months ago
Ep9 - Por qué y cómo vivir con más gratitud
Season 1 Episode 9
Conoce cómo y por qué la gratitud puede llevarte a tener una mejor vida, más plena y dichosa, con independencia de tus circunstancias. Este episodio …
3 years, 3 months ago
Ep8 - Cómo crear hábitos poderosos (y 2)
Season 1 Episode 8
En los últimos quince años he apoyado a miles de personas a crear planes de acción para mejorar su trabajo y sus vidas. En este episodio y en el ante…
3 years, 3 months ago