Podcast Episodes
Back to Search2291_2026/08/20 ダルダルな一日 8.9km
Season 1 Episode 2291
午前中にchocoZAP。スーパーでpaypayの残高が不足していてちょっと困った。
暑すぎてダラダラして、夕方に走った。
Youtube ：Runcas180 twitter：@runcas180 instagram：panhead pinterest: スポーツ・シューズ twitter…1 week, 3 days ago
2290_2026/08/19 トラブル続き 6.2km
Season 1 Episode 2290
iPhone12 mini の通話ができない。LINE通話はできるが、いざという時に外線が書けられないのは困る。親はLINE通話ができないから携帯回線に掛けてくる（LINEかfacetimeなら無料だが使い分けれない）。
つながるが音声が出ないのだ。携帯かからけけても携帯に受けても症状は変わらない…
1 week, 4 days ago
2289_2026/08/18 五社ルート 10.2km
Season 1 Episode 2289
一昨日ほどは暑くなかった。5時半に出ても帰りはかなり暗い。稲穂も色づき始めて頭を垂れるようになってきた。後一ヶ月くらいで刈り取りか。
Youtube ：Runcas180 twitter：@runcas180 instagram：panhead pinterest: スポーツ・シューズ t…1 week, 5 days ago
2288_2026/08/17 OFF (chocoZAP とゴミ拾い散歩）
Season 1 Episode 2288
waze で小樽や札幌の道路や目的地のメンテナンス。
Youtube ：Runcas180 twitter：@runcas180 instagram：panhead pinterest: スポーツ・シューズ twitter：@geek_panhead1 week, 6 days ago
2287_2026/08/16 曇り空を狙っていったのに ９.3km
Season 1 Episode 2287
雲に覆われているように見えたのに、所々に切れ目があって焼かれた。午前中だと影が少ないから厳しい。
バテバテで帰り着いた。
Youtube ：Runcas180 twitter：@runcas180 instagram：panhead pinterest: スポーツ・シューズ twitter：…2 weeks ago
2286_2026/08/15 一部シャワーラン 10.2km
Season 1 Episode 2286
家を出て流通に差し掛かったら路面が濡れていた。五社駅の近くでは水たまりまであった。岡場に向かう途中の自販機でスパークリングアクエリアスを飲んでリフレッシュ。
岡場から帰る途中で雨が降ってきて、すぐに本降りになった。これも流通を走っている途中で上がった。自宅周辺は全く降った形跡なし。
駐車場とレンタ…
2 weeks, 1 day ago
2285_2026/08/14 雲はなかなか通らない 8.6km
Season 1 Episode 2285
今日は夏空が戻った。予報では曇りがちということだったが、曇った時間は短く雨はまったく降らなかった。
午後6時半くらいに出たら２〜３kmで日が沈んでしまった。理論的な日没時刻より10分以上早いのを計算にいれていなかった。
岡場の自販機のスパークリングアクエリアスは売り切れていて、流通の自販機の100…
2 weeks, 2 days ago