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Il Sonno REM spiegato in 5 minuti
In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è il sonno REM, come si inserisce nei cicli del ri…
1 month, 1 week ago
861| Caffeina e stanchezza: perché il caffè ci tiene svegli
Beviamo caffè per svegliarci, concentrarci e continuare a funzionare quando la stanchezza comincia a farsi sentire. Poco dopo ci sembra davvero di es…
1 month, 1 week ago
La Disprassia spiegata in 5 minuti
Per alcune persone, azioni quotidiane come scrivere, allacciarsi le scarpe o prendere una palla non diventano mai completamente automatiche. Richiedo…
1 month, 1 week ago
860| Dislessia, Discalculia, Disgrafia e Disortografia: capire i DSA
Dislessia, discalculia, disgrafia e disortografia vengono spesso racchiuse nella stessa sigla, DSA, ma riguardano processi differenti: leggere, elabo…
1 month, 1 week ago
Il People Pleasing spiegato in 5 minuti
Nel people pleasing, deludere noi stessi sembra più sopportabile che deludere qualcun altro. Così diciamo di sì quando vorremmo rifiutare, nascondiam…
1 month, 1 week ago
859| La Sindrome della Crocerossina: aiutare gli altri a ogni costo
Il bisogno di salvare gli altri può sembrare una forma d’amore, ma rischia di trasformare la relazione in un legame fondato sulla dipendenza: una per…
1 month, 2 weeks ago
La Paralisi da Scelta spiegata in 5 minuti
Più possibilità abbiamo, più dovremmo sentirci liberi. Eppure, quando le alternative diventano troppe, scegliere può trasformarsi in un confronto int…
1 month, 2 weeks ago
858| La paura di sprecare il proprio tempo
Possiamo avere un pomeriggio libero e trascorrerlo domandandoci se lo stiamo usando nel modo giusto. La paura di sprecare il proprio tempo trasforma …
1 month, 2 weeks ago
Il Tradimento Emotivo spiegato in 5 minuti
Un tradimento può avvenire anche senza un bacio o un rapporto sessuale. Accade quando una persona esterna alla coppia occupa uno spazio affettivo sem…
1 month, 2 weeks ago
857| Tornare con un Ex dopo anni: può funzionare?
Rincontriamo un nostro ex dopo molti anni. Parliamo, riaffiora una confidenza che pensavamo perduta e comincia a farsi strada un pensiero: e se torna…
1 month, 2 weeks ago