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EP.399【吳若權Xyoyo】小空間，大能量：打造專屬於你的心靈角落。
Episode 399
📌【小空間，大能量：打造專屬於你的心靈角落】
這次「權式重點」節目，
邀請心靈角落的YOYO老師，
來分享：如何打造家中的心靈角落，
只要一個小小的空間，
既可以讓自己靜心冥想，
也能夠補充日常所需的能量！
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/c…
8 months ago
EP.398【吳若權X白瑜】遠離內耗，處理關係，穩定心智，做自己的心靈導師！
Episode 398
📌【榮格占星學：遠離內耗，處理關係】
這次「權式重點」，
邀請暢銷作家白瑜老師，
來聊聊她如何整合榮格心理與占星學，
幫助大家更了解自我，掌握命運的變化，
她認為這並不是宿命論，
而是瞭解共時性、突破心理陰影，
從此不再內耗，並改善人際關係。
歸納這集節目3個重點，
1.透過榮格與占星了解自己…
8 months ago
EP.397【吳若權X蘇柏名】維他命B群，除了提振精神，還能安神助眠？——正確食用維他命B.C.D
Episode 397
📌【正確食用維他命B.C.D】
上班族工作繁忙、壓力神大，總覺得自己隨時「虛累累」，時不時就不舒服想請假。有 61.3% 的上班族會選擇攝取保健品維持健康，到底要怎麼買才符合你自己呢？
這次這次「權式重點」邀請到知名暖氣藥師蘇柏名來分享：如何正確食用維他命B.C.D？
重點包括：
1.B群除…
8 months, 1 week ago
EP.396【吳若權X施昇輝】幸福熟齡樂活的交友秘訣：越活越好命，幸福憑本事！
Episode 396
📌【熟齡要好命，大家各憑本事！】
這次「權式重點」邀請到
0050樂活大叔施昇輝老師，
來分享如何擺脫年齡包袱，
無論幾歲都能享受每一個人生第一次。
同時也歸納出
熟齡樂活的幸福交友秘訣：
1.盡情享受；但求隨緣
2.學會放下；不要執著
3.態度謹慎；心胸開放
延伸閱讀《樂活大叔的幸福本事…
8 months, 1 week ago
EP.395【吳若權X張彥文】只要把餅做大，就不必爭個你死我活：學會真正的談判，才能讓彼此雙贏。
Episode 395
📌【學會真正的談判，才能讓彼此雙贏】
談判，並非論輸贏、比高下，
而是在創造共同的價值。
只要把餅做大，就不必爭個你死我活！
這次「權式重點」
邀請哈佛商業評論副總主筆張彥文，
來分享如何學會真正的談判，
從商業到日常，都能準確溝通。
小額贊助支持本節目： https://open.fi…
8 months, 2 weeks ago
EP.394【吳若權X林尚恩】做事盡本分；做人要謹慎——職場應對就像煮水餃，尊重與信任是最重要的關鍵！
Episode 394
📌【尊重，必須建立在理解之上！】
做事盡本分；做人要謹慎。
職場應對就像煮水餃，
尊重與信任是最重要的關鍵！
而且——
尊重，必須建立在理解之上！
雖然主管營造高壓的環境，
可以令員工快速成長，
但若懂得適時收斂情緒，
對員工表達尊重，並珍惜員工才能，
創造共好的成果。
萬萬兩Ｘ吳若權 …
8 months, 2 weeks ago
EP.393【吳若權】要先放手，才能享受富足豐盈的人生：萬物皆是能量，必須讓能量流動
Episode 393
📌【要先放手，才能享受富足豐盈的人生】
萬物皆是能量；必須讓能量流動！
致富之道，是幫助別人得到他們想要的東西。
只要你懂得祝福他人；並用心送出適當的禮物！
你就會獲得最豐盈的財富。
最終你會發現：
給予的最高藝術是，原諒！
想知道練習原諒的3種方式嗎？
歡迎收聽【權式重點】完整內容。
內…
8 months, 3 weeks ago
EP.392【吳若權X黃揚名】打牌要有贏的意圖，鍛鍊頭腦才有效：破除老化迷思，變老並不可怕。
Episode 392
📌【破除老化迷思，變老並不可怕】
有時候會覺得自己、或長輩老了嗎？
如何判斷是正常老化、或大腦加速退化？
這次「權式重點」若權邀請黃揚名教授
與你分享以下3個重點：
1.老人容易被詐騙？
2.老人該繼續開車？
3.老人學得比較慢？
希望能讓大家更加認識變老這件事，
用正確的心態面對變老…
8 months, 3 weeks ago
EP.391【吳若權】快快開始，慢慢做——時間管理的最高機密：掌握72小時原則，把重要的事當作緊急的事處理。
Episode 391
📌【快快開始，慢慢做】
匆忙行事，容易產生壓力，而且讓人生病。
很多時候，慢慢來的效果甚至更好，
緩慢的步調甚至有助於自我療癒。
有一則故事，非洲人說：
「我們走得實在太快了。
現在我們的身體雖然到了，
但我們還得等靈魂也一起跟上才行。」
我們都需要平靜，才能傾聽自己內心的聲音，
才能好好…
8 months, 4 weeks ago
EP.390【吳若權Xyoyo】讓自己喘口氣，紓解情緒壓力；即使身處人生停滯期，也是一種祝福。
Episode 389
📌【讓自己喘口氣，紓解情緒壓力】
這次若權「權式重點」節目，邀請心靈角落的YOYO老師，來分享如何面對人生停滯期！YOYO老師認為：
迷茫是每個人都會經歷的階段，這並非弱點或失敗的象徵，它是成長過程中的一部分，提醒我們重新審視生活的方向和價值觀，所以人生有迷茫是很棒的，這代表你要往下一個階段前…
9 months ago