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EP83 影響力：互惠原則(下) 進階策略-互惠式讓步，讓你的成功率提升3倍
Season 2 Episode 31
EP83 影響力第一條 互惠原則（下）
#早知道就好 EP83 這一集
#煙斗周 與 #吉米邱要跟大家講解
#影響力 六大工具
名列第一的 < > 進階的應用
上一集我們講解過
人類因為 會分工 會交換
而通過嚴格的演化考驗 稱霸整個地球
所以懂得互惠 能夠受人信任
就成為活在這張 信譽信任…
2 years, 1 month ago
EP82 影響力：互惠原則(上) 利用互惠原則操縱消費者心理的策略
Season 2 Episode 30
EP82 影響力第一條 互惠原則（上）
要有影響力 有六個重點
第一個重點 叫做 《 #互惠原則 》
地球上 所有的生物
只有我們人類 會分工與交換
我們做自己最擅長的東西
去跟別人交換我們所需要的東西
是的
真的只有我們人類 會分工與交換
你絕對看不到
不管再怎麼聰明的毛小孩
一隻做珍…
2 years, 2 months ago
EP81 影響力：讓人乖乖聽話的說服術
Season 2 Episode 29
EP81 影響力
講完 #幸運 #運氣 #助你好運
講完 #演說之道 講完 #原子習慣 之後
還有什麼主題 ??
是粉絲們敲碗 想要 #早知道就好
#煙斗周 跟 #吉米邱
#解碼 #好書 #好經驗
決定要來為大家 講解 《 #影響力 》
影響力 非常非常的重要
要讓人們聽你的 要以小搏…
2 years, 2 months ago
EP80 原子習慣：全書總結
Season 2 Episode 28
EP80 原子習慣 全書總結
成功的人 跟 不成功的人
頂尖運動員 跟 一般運動員
除了 基因 運氣 天賦
這三個不可控制的因素以外
到底 還有什麼關鍵點
會造成 我們的人生 大大大不同 ??
EP80 #原子習慣 全書總結
煙斗周跟吉米邱 要來跟你揭曉這秘密
大家都知道 這句話
成功的…
2 years, 2 months ago
EP79 原子習慣：從天賦來決定選擇合適的習慣與賽道，讓你從A到A+
Season 2 Episode 27
EP79 原子習慣 進階策略
我們相信
現在 大家一定對 養成好習慣
四個簡單而重要的步驟：
1.讓提示顯而易見 2.讓習慣有吸引力
3.讓行動輕而易舉 4.讓獎賞令人滿足
有一定程度的瞭解 有一定程度的掌握
EP79 這一集裡
煙斗周 跟 吉米邱 要跟你分享
《 #原子習慣 》 原子彈級…
2 years, 2 months ago
EP78 原子習慣：獎賞(下) 建立可視化獎勵
Season 2 Episode 26
P78 最大的洞見 習慣追蹤器
#原子習慣
James Clear 這傢伙 真的很厲害
他在整本書的壓軸處
提出了一個 極大的洞見《 #習慣追蹤器 》
煙斗周 跟 吉米邱
覺得這個東西 很像是
#哆啦A夢 從他百寶袋裡 拿出來的東西
習慣追蹤器
一是可以拿來 紀錄習慣 追蹤習慣
二是可…
2 years, 2 months ago
EP77 原子習慣：獎賞(上) 設計一個當下有感的奬賞
Season 2 Episode 25
EP77 一定要設計一個 當下有感的奬賞
#原子習慣
有四個步驟：
1.讓提示顯而易見
2.讓習慣有吸引力
3.讓行動輕而易舉
4.讓獎賞令人滿足
前面三個是 讓你現在願意做
第四個則是 讓你下次還會做
這樣一來 習慣的迴路 才算建構完成
那怎麼樣的奬賞 才能令人滿足呢 ??
獎…
2 years, 3 months ago
EP76 原子習慣：行動(下) 2分鐘原則
Season 2 Episode 24
EP76 讓好習慣輕而易舉 讓壞習慣困難無比
是的
就這麼簡單 …
要養成好習慣 就讓好習慣 輕而易舉
要改掉壞習慣 就讓壞習慣 困難無比
EP76 這一集
煙斗周 跟 吉米邱 要跟你說說
< > 跟 < >
這兩招 讓習慣 輕而易舉 的 好方法
還有 < > < >
這兩個 讓壞習慣 困難無比 的 怪招
留言告…
2 years, 3 months ago
EP75 原子習慣：行動(上)最小努力原則
Season 2 Episode 23
EP75 要養成好習慣 就要讓行動輕而易舉
2024 新的一年 即將到來
你有沒有曾經在 新的一年開始時
訂下一些 新年新希望 ??
例如說 多益要考860拿金牌
所以我一定要 每天背兩百個單字
例如說 今年一定要 減肥十公斤
所以我每天要走一萬步
外加每天給他 吐個一百個伏地挺身
我…
2 years, 3 months ago
EP74 原子習慣：渴望(下)激勵儀式
Season 2 Episode 22
EP74 讓自己討厭壞習慣 才能改掉壞習慣
抽煙 喝酒 玩手機
這些玩意兒 都是壞習慣
這些都是人類古老慾望的現代解方
抽煙是因為 我們想放鬆
跟朋友喝酒 是因為我們需要有盟友
玩手機遊戲 有人可能是為了社會認可
也有人是為了追求遊戲中 聲望與地位
我們必須覺察 這些壞習慣
並且告訴自己 我…
2 years, 3 months ago