Podcast Episodes
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Quels sont les vrais effets de la pleine Lune sur le sommeil ?
Depuis des siècles, la pleine Lune est accusée d’influencer le comportement humain, notamment le sommeil. Mais que dit la science sur cette question …
1 year ago
Quel est le test “de la cuillère” qui permet de savoir si vous manquez de sommeil ?
Le test de la cuillère, mis au point par le Dr Nathaniel Kleitman, physiologiste et pionnier de la recherche sur le sommeil, est une méthode simple p…
1 year ago
issant contient-il vraiment moins de calories que le pain au chocolat ?
La question de savoir si un croissant est moins calorique qu’un pain au chocolat revient souvent, notamment chez ceux qui surveillent leur alimentati…
1 year ago
Le croissant contient-il vraiment moins de calories que le pain au chocolat ?
La question de savoir si un croissant est moins calorique qu’un pain au chocolat revient souvent, notamment chez ceux qui surveillent leur alimentati…
1 year ago
Pourquoi se réveille-t-on de plus en plus tôt en vieillissant ?
Le vieillissement s’accompagne de nombreux changements biologiques, dont une modification du rythme du sommeil. Il est courant d’observer un réveil p…
1 year ago
Qu'est-ce que la "drogue Crocodile" ?
La "drogue Crocodile", aussi appelée krokodil (ou desomorphine), est un opioïde synthétique extrêmement puissant et dangereux. Elle est apparue en Ru…
1 year, 1 month ago
Pourquoi le groupe sanguin pourrait avoir une influence sur le risque de cancer ?
Le groupe sanguin pourrait influencer le risque de développer un cancer et la mortalité associée en raison de divers facteurs biologiques, immunologi…
1 year, 1 month ago
Quels sont les effets d'une consommation quotidienne de gingembre ?
La consommation quotidienne de gingembre peut avoir divers effets bénéfiques sur le corps, soutenus par des études scientifiques.
Propriétés anti-infl…
1 year, 1 month ago
Quelle est la différence entre une terreur nocturne et un cauchemar ?
Les terreurs nocturnes et les cauchemars sont deux types de troubles du sommeil qui diffèrent sur plusieurs aspects, notamment leur phase de survenue…
1 year, 1 month ago
Pourquoi courir à l’envers ?
Courir à l’envers, aussi appelée rétro-course, est une activité méconnue mais qui gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé. B…
1 year, 1 month ago