Podcast Episodes
Back to SearchNo Estoy Bien (Hablemos de estrés, ansiedad, incertidumbre y redes sociales)
Season 5 Episode 5
Hoy les cuento mi experiencia este año navegando el estrés, la ansiedad y la incertidumbre en su máxima expresión. Incluyo mis visitas a la clínica, …
1 year, 11 months ago
Disfraces de último minuto y mi experiencia huyendo de un stalker
Season 5 Episode 4
Happy Halloween a todos y todas :) Pónganse cómodos porque hoy les dejo las mejores ideas de last-minute costumes que pueden hacer en casa literalmen…
2 years ago
Feel Good Episode: eleva tus días con estas recomendaciones
Season 5 Episode 3
Hoy hablamos sobre cómo combatir los días más difíciles y retadores. A veces es por el clima, a veces por la regla, a veces simplemente porque estamo…
2 years ago
20 libros para leer en otoño y romantizar la temporada
Season 5 Episode 2
Desde misterios e investigaciones policiales hasta auto-ayuda y novelas basadas en hechos reales. Estas son mis recomendaciones de libros más COZY pa…
2 years ago
Pumpkin Spiced Lattes y Gilmore Girls (Tips para entrar en Modo Otoño)
Season 5 Episode 1
Se va el verano, llega septiembre y nos encontramos con mixed feelings (o una mezcla de sentimientos encontrados). Nos cuesta decir adiós a la estaci…
2 years, 1 month ago
Estoy Bien Sensible - Especial para las PAS (personas altamente sensibles)
Season 4 Episode 16
Antes me sentía como un bicho raro por ser extremadamente sensible, emocional y empática. Me afectaban las cosas más de lo normal y estaba acostumbra…
2 years, 2 months ago
Recap de mi Graduación + Summer Bucket List!
Season 4 Episode 15
En este episodio los llevo conmigo a la graduación del máster de la UNAV, les cuento mi experiencia con el TFM (trabajo de fin de máster) y les dejo …
2 years, 2 months ago
26 & thriving? (Expectativa VS Realidad de cumplir 26)
Season 4 Episode 14
¡Mejor tarde que nunca!
Cumplí 26 y me siento más perdida que Nemo en la vida. El lunes se cayo el techo de mi sala y tuvimos que evacuar el edificio.…
2 years, 3 months ago
Cosas que me hubiera gustado saber antes de graduarme (les cuento TODO)
Season 4 Episode 13
We are back con un nuevo (y súper especial) episodio que estoy segura les encantará. Les cuento TODO lo que me hubiera gustado saber antes de graduar…
2 years, 4 months ago
Tips para encontrar tu estilo personal (y sentirte mas linda y empoderada)
Season 4 Episode 12
Un nuevo LidiaTalk inspirado en moda, empoderamiento femenino y autoestima. Les comparto algunos consejos para encontrar su estilo personal, un artic…
2 years, 5 months ago